Candida Albicans

Eine basische Ernährungsweise in Kombination mit einem aktiv-gesunden Lebensstil sollte das Verdauungssystem bei Befall mit Candida Albicans unterstützen.

Candida Albicans

Frage:

Ich habe seit einiger Zeit einen stark gewölbten Bauch. Anfangs war das hauptsächlich der Fall nachdem ich was gegessen hatte, inzwischen ist es chronisch, verstärkt sich/schwächt nur ab und an etwas ab.

Zu Anfang habe ich meine Ernährung umgestellt: Keine Milchprodukte, keinen Zucker, keine Zwiebeln. Winde gehen trotzdem - bei manchem Essen verstärkt, bei anderem weniger, manchmal wochenlang gar nicht. Aber das Weglassen bestimmter Lebensmitel hilft nicht wirklich etwas... Das einzige was hilft ist nichts essen - was ja aber auch keine Lösung ist. Außerdem werde ich zur Zeit nach dem Essen immer extrem müde und schlapp, will nur meine Ruhe haben.

Ich war schon bei drei verschiedenen Ärzten, die keine organische (durch Ultraschall erkennbare) Ursache feststellen konnten. Sie haben mir geraten, blähende Lebensmittel wegzulassen und das pflanzliche Medikament \"Iberogast\" ab und an zu nehmen. Allerdings hilft das genau so wenig!

Diese Blähungen sind extrem unangenehm, inzwischen habe ich auch vermehrt Darmscherzen/-krämpfe und ich verspüre auch selten Hunger, weshalb mich dann regelmäßig Fressattacken heimsuchen, wenn ich dann anfange zu essen und feststelle, dass ich doch Hunger habe... Die Ärzte haben vermutet, dass das alles psychisch bedingt sei (ist gerade einiges im Umschwung bei mir...); aber es bessert sich halt auch überhaupt gar nicht, egal wie sehr ich versuche mich zu entspannen und mir Stress zu nehmen... Zudem kommen Verstopfungen bzw. das Gefühl, mein Darm sei nach dem Stuhlgang nicht vollständig entleert und inzwischen auch vermehrt schleimiger Stuhlgang. Haben Sie einen Tipp für mich oder eine Vermutung was das vielleicht sein könnte? Vielen Dank!

Antwort:

Liebe Blackpiratenlady, vielen Dank für Ihre Mail :-) Sicher wurden bei den durchgeführten Untersuchungen auch Ihre Leberwerte überprüft. Falls nicht, sprächen gewisse der von Ihnen beschriebenen Symptome für eine Leber, die sich mehr Aufmerksamkeit wünschen würde - was aber natürlich Ihr Therapeut abklären muss. Auch sollten Sie überprüfen lassen, inwiefern bei Ihnen eine Belastung mit Candida albicans vorliegt - was besonders nach Antibiotika-Therapien der Fall sein kann.

Zwar ist das Weglassen der von Ihnen genannten Nahrungsmittel schon einmal vorteilhaft, doch genügt diese Maßnahme Ihrem Körper offensichtlich nicht. Von Interesse wäre außerdem nicht nur, welche Produkte Sie NICHT essen, sondern insbesondere welche Sie tatsächlich essen, in welcher Zubereitung Sie sie essen, in welcher Reihenfolge bzw. Kombination Sie verschiedene Lebensmittel essen, in welcher Geschwindigkeit Sie essen, wann, was und wie viel Sie trinken etc. Ihr Verdauungssystem ist definitiv überlastet und Sie sollten sich daher auf einfache, selbst zubereitete Mahlzeiten ausschließlich aus frischen Zutaten konzentrieren, wobei "einfach" hier bedeutet, dass eine Mahlzeit aus möglichst wenigen unterschiedlichen, aber hochwertigen Zutaten bestehen sollte und diese möglichst wenig verarbeitet und vor allem ausgiebig gekaut werden. Für konkrete Informationen beraten wir Sie gerne telefonisch.

Auch kann Ihnen als Basisinformation der folgende Text weiter helfen:

Gesunde Ernährung

Statt "normaler" Mahlzeiten empfiehlt sich, einmal täglich einen grünen Smoothie zu verzehren:

Mehr über grüne Smoothies

Wenn Sie diesen mit bitterstoffreichen Kräutern und Blattgemüsen zubereiten, profitieren davon nicht nur Magen und Leber, sondern der gesamte Organismus.

Falls Sie Ihre Leber weiter unterstützen möchten, ist dieser Text von Interesse:

Warum Bitterstoffe wichtig sind

Beachten Sie auch, dass das gesamte Verdauungssystem (einschl. Leber) ganz außergewöhnlich von einer Darmreinigung profitiert, die Sie problemlos neben dem (Berufs-)Alltag durchführen können. Eine Darmreinigung führt unter anderem zu einer leichten Darmentleerung und enthält Bestandteile, die Gasentwicklungen vorbeugen und die Darmflora aufbauen können. Eine gesunde Darmflora wiederum sorgt in Kombination mit einer basischen Ernährung für die Verdrängung eines möglichen Candida-Pilzes. Ausführliche Informationen zur Darmreinigung finden Sie hier:

Eine Zusammenfassung über die Darmreinigung

Info zur basischen Ernährung hier:

Infos zur basischen Ernährung

Alles Gute und liebe Grüße
Ihr ZDG-Team


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