Säfte mit Kokosöl
Säfte mit Kokosöl zeichnen sich besonders durch ihre angenehme Kokosnote aus. In dieser Rubrik finden Saftideen frei von Geschmacks,- und Konservierungstoffen.
Gerstensaft mit Kokosöl
Zutaten
1 Liter Wasser
100 ml Schlehdornextrakt
10 Zentimeter biologische Zitronenschale
3 Feigen
2 Nelken
1 Stückchen Ingwer
1 Sternanis
1/2 Zimtstöckchen
3 Esslöffel Kokosöl
3 TL Gerstengrassaft
Agavesirup oder Sirup
Zubereitung Gerstensaft mit Kokosöl
Gerstengrassaftpulver in eine Behältnis geben.
Fügen Sie den Ingwer, Sternanis, die Zimtstöckchen, Nelken und Zitronenschale hinzu.
Die Zutaten miteinander vermischen (mixen)
Fügen Sie den Schlehdornextrakt und das angewärmte Kokosöl hinzu und schmecken es ab mit Agavesirup oder Sirup.
Trinken Sie hiervon 2x pro Tag 1 Glas (200 cl) langsam aus und setzen es mindestens 3 Wochen fort.
Als Variante können Sie auch die Süßmittel weglassen und das Gerstengetränk mit gleichen Teilen Apfelsaft mischen und je nach Geschmack einen Schuss Brottrunk hinzufügen. Brottrunk steigert die Abwehrkräfte und fördert die Vitalität des Darms.
Die Einnahme von Schlehdornextrakt fördert die Genesung der Lebenskräfte. Wenn Sie Schlehdornextrakt zu sich nehmen, geht es eher um die Wiedererlangung der Vitalität, z.B. nach einer starken Grippe.
Bewahren Sie dieses Getränk im Kühlschrank auf und trinken es nach der aus dem Rezept erhaltenen Portion immer in drei Tagen aus.
Hier finden Sie Informationen über gesundheitsförderndes Kokosöl
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