Home
Bibliothek
Ernährung
Krankheiten
News
Gesunde Rezepte
Bibliothek
Ernährung
Krankheiten
News
Gesunde Rezepte
Vegan Backen
Vegane Beilagen
Desserts
Frühstück
Getränke
Hauptgerichte
Rezept-Arten
Vegane Salate
Saucen & Dips
Selber machen
Snacks
Suppen
Vorspeisen
Aufstriche
© ZDG/nigelcrane
Saucen & Dips
Aufstriche
Unsere Rezepte sind gesund, schnell und einfach zuzubereiten. Alle unsere Rezepte sind vegan, aber sie sind auch milchfrei, teilweise nuss- und glutenfrei und frei von raffiniertem Zucker.
1 von 4
Hummus mit Zitrone und Knoblauch
Aufstriche
Dips
Kichererbsen
Zitrone
1 std 45 min
210 kcal
26 likes
Cremiger Hummus aus Kichererbsen und Kürbis
Aufstriche
Kichererbsen
Kürbiskerne
Kürbis
1 std 45 min
262 kcal
25 likes
Veganer Aufstrich mit Thunfisch-Geschmack
Aufstriche
Jackfrucht
23 min
157 kcal
43 likes
Aromatisches Tomaten-Relish
Aufstriche
1 std 20 min
26 kcal
46 likes
Schneller Brotaufstrich aus Sonnenblumenkernen
Selbstgemacht
Aufstriche
30 min
251 kcal
52 likes
Vegane Bärlauchbutter
Selbstgemacht
Aufstriche
Bärlauch
20 min
141 kcal
37 likes
Feiner Grünkohl auf geröstetem Brot
Fingerfood
Aufstriche
Grünkohl
1 std 20 min
451 kcal
26 likes
Brokkoli-Aufstrich
Aufstriche
Vegane Rezepte
Brokkoli
20 min
88 kcal
96 likes
Hummus aus Kürbiskernen
Glutenfreie Rezepte
Aufstriche
Dips
Vegane Rezepte
Kürbiskerne
Kürbis
Soja
36 min
362 kcal
52 likes
Koriander-Joghurt-Hummus
Glutenfreie Rezepte
Aufstriche
Dips
Low Carb Rezepte
Kichererbsen
Paprika
Koriander
Granatapfel
2 std 15 min
167 kcal
28 likes
1 von 4