Schuppende Kopfhaut
Bei einer trockenen und schuppenden Kopfhaut ist häufiges Waschen mehr als kontraproduktiv.
Hallo ZdG, ich habe seit einigen Jahren ein massives Problem mit meiner sehr trockenen und schuppigen Kopfhaut. Ich könnte mir am Tag den Kopf 5 mal waschen und die Haut würde immer nur noch mehr austrocknen. Sämtliche Schuppenshampoos schon probiert, wurde nur schlimmer, jedoch bekämpfe ich damit nicht die die Ursache.
Ich trinke nun seit 2 Jahren Osmosewasser und habe die Ernährung umgestellt und habe vor einem Monat mit einer Darmreinigung angefangen. Ich fühle mich seit dem zwar besser, jedoch hat sich bei meiner Kopfhaut nichts geändert. Braucht die Kopfhaut nach der Darmreinigung noch ein paar Monate um sich zu bessern oder ist es auch ein Zeichen für einen stark übersäuerten Körper?
Hallo vielen Dank für Ihre Frage.
Eine trockene und schuppende Kopfhaut kann natürlich sehr viele Ursachen haben, die wir aus der Ferne nicht beurteilen können. Falls Ihre Kopfhaut auch juckt, sollte eine Pilzerkrankung ausgeschlossen werden.
Häufiges Waschen ist jedoch mehr als kontraproduktiv. Versuchen Sie - falls frisurtechnisch möglich - Kopf und Haare einmal einige Tage lang überhaupt nicht zu waschen (evtl. im Urlaub) bzw. die Abstände zwischen den einzelnen Haarwäschen langsam aber sicher länger werden zu lassen. Ihre Kopfhaut braucht möglicherweise dringend Erholung, um wieder zu ihrer natürlichen Selbstregulation zu gelangen.
Abgesehen davon empfehlen wir Ihnen, von den üblichen (Schuppen)Shampoos Abstand zu halten. Sie trocknen die Kopfhaut oft noch mehr aus (insbesondere, wenn sie gegen fettige Schuppen, nicht aber gegen trockene Schuppen gedacht sind) und forcieren damit die Schuppenbildung. Besorgen Sie sich im Naturkosmetikhandel ein Shampoo auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe. Sie könnten auch austesten, wie Ihre Kopfhaut auf eine basische Haarpflege reagiert. Infos dazu hier:
Föhnen Sie so wenig wie möglich und lassen Sie gerade jetzt im Winter so oft wie möglich Sonne an Ihre Kopfhaut. Im Sommer sind natürlich nur gemässigte Sonnenbäder ratsam.
Führen Sie häufig Kopfhautmassagen durch (oder lassen Sie sich massieren), evtl. mit Rechtsregulat als Massage"öl". (Rechtsregulat wird 1:1 mit abgekochtem und abgekühltem Wasser vermischt und auf die Kopfhaut aufgetragen oder aufgesprüht, ausserdem wird es 2 bis 3 mal täglich eingenommen, um das innere Milieu zu harmonisieren, die Entgiftung zu fördern, kurz: die Selbstregulationsfähigkeiten zu aktivieren.
Ob die von Ihnen bereits durchgeführte Ernährungsumstellung ausreichend ist, müsste anhand eines Ernährungstagebuches beurteilt werden. Denken Sie in jedem Fall an eine hochwertige Fettversorgung und ein ausgewogenes Omega-6-Omega-3-Verhältnis und überprüfen Sie Ihre Mineralstoffversorgung.
Die Auswirkungen einer Darm- und Darmflorasanierung zeigen sich normalerweise innerhalb von drei Monaten. Bleiben Symptome bestehen, ist einfach die Lebensweise erneut zu überprüfen - so lange, bis die Lösung gefunden ist :-)
Liebe Grüsse
Ihr Team vom
Zentrum der Gesundheit
Liebes ZdG-Team, mir ist zu Ohren gekommen, dass neben Kokos- auch Sesamöl zur Vorbeugung vor und Linderung von leichtem Sonnenbrand geeignet ist. Ich würde mich freuen, wenn ihr dieses Hausmittelchen kommentieren könntet. Mfg Roman T.
Lesen Sie hier die komplette Frage und AntwortHallo meine Frage ist, dass ich seit ungefähr einen Monat wieder angefangen hab die Pille zu nehmen. Ich bin 21 und möchte genauer wissen ob mich das auch zutreffen kann das ich Brustkrebs oder andere Krankheiten dadurch bekommen könnte.. Würde mich auf ein Antwort freuen ..vielen Dank.
Lesen Sie hier die komplette Frage und AntwortHallo, ich bin per Zufall auf Ihre Seite gelangt und finde die ganzen Beschreibungen und Texte hoch interessant. Nun aber zu mir. Ich bin männlich, frische 33 Jahre und meine Probleme haben vor ca. 2 Jahren angefangen. Übelkeit, Durchfall, zu hohe Säureproduktion, innere Unruhe und Probleme mit dem Durchschlafen (meist spätestens nach 4-6 Stunden wach). Die Halbgötter in weiß (ich war bei drei verschiedenen) haben mich von Kopf bis Fuß durchgecheckt (Blutbild, HIV-Test, Krebstest, Schilddrüse, Urin- und Stuhluntersuchung, Ultraschall, etc.) ohne Erfolg. Laut deren Aussage bin ich kern gesund.
Die Probleme tauchten immer im Zusammenhang mit der Magensäure auf. Seither nehme ich Omep (nachdem mehrere Antibiotika nicht halfen). Mittlerweile bin ich so weit, dass zwar die Säure im Griff ist, aber ich immer mal wieder diese Schlappheit, ständige Müdigkeit und eben die Schlafprobleme auftreten. Unregelmäßiger Stuhlgang (von flüssig bis normal), ständige Blähungen, Schlafprobleme und Müdigkeit sind derzeit an der Tagesordnung. Da ich auch sehr intensiv den Bericht über Neurodermitis gelesen habe (ich bin Neurodermitiker) nun meine Frage: Kann es sein, dass mir hier mein Darm einen bösen Streich spielt?? Ich wäre glücklich, wenn ich endlich wieder ein normales Leben führen könnte. Über Ihre Antwort freue ich mich bereits jetzt. Beste Grüße N.
Lesen Sie hier die komplette Frage und AntwortHallo, meine Freundin hat vor einer Woche ein Baby bekommen. Nun hat sie seit gestern ganz unterträgliche Zahnschmerzen und Zahnfleischentzündungen (keine einzelne lokale Stelle). Sofern das Sprichwort "jedes Kind-ein Zahn" stimmt, was kann sie ernährungstechnisch machen, um genau die benötigten Mineralien und Spurenelemete fürs Baby (übers Stillen) über die Nahrung aufzunehmen statt der Körper an die gespeicherten Vorräte geht?
Lesen Sie hier die komplette Frage und AntwortHallo, ich habe bei Ihnen einen Artikel über die Leinpflanze gelesen, in der gesagt wird, dass die Leinpflanze mit ihrem Leinöl ursprünglich nicht genießbar war, sondern erst die Züchtung in den letzten Jahrzehnten dafür gesorgt hat, dass Leinöl in grösseren Mengen gegessen werden kann oder habe ich etwas verwechselt? Leider Finde ich diese Seite nicht mehr. Können Sie mir helfen? Ihre Seite ist grandios. Ich habe mein Essverhalten komplett umgestellt, manches aber noch beibehalten, bis ich genügend Geld verdiene, um mir alles wichtige kaufen zu können. Danke!!! Herzlichsten Dank und freundliche Grüsse
Lesen Sie hier die komplette Frage und AntwortDiese Informationen werden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Sie sind ausschliesslich für Interessierte und zur Fortbildung gedacht und keinesfalls als Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Wir übernehmen keine Haftung für Schäden irgendeiner Art, die direkt oder indirekt aus der Verwendung der Angaben entstehen. Bei Verdacht auf Erkrankungen konsultieren Sie bitte Ihren Arzt oder Heilpraktiker.
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