Getränke

Avocado-Birne-Orangen Smoothie

  • Autor: Zentrum der Gesundheit
  • veröffentlicht: 22.04.2013
  • 0 Kommentare
Avocado-Birne-Orangen Smoothie
© Africa Studio - Shutterstock.com

Die Avocado-Frucht hat ihren Ursprung in Südmexiko und wurde bereits von den Azteken kultiviert. Sie wird besonders geschätzt durch ihren hohen Anteil an lebenswichtigen Vitaminen und pflanzlichen Fetten.

Zutaten für 2-3 Gläser

Für den Smoothie

Flüssige Zutaten und Gewürze

  • 1 Orange, ausgepresst
  • Zitronensaft nach Wunsch
  • Nach Belieben können nun grüne Blätter (Spinat, Feldsalat o. ä.) und - je nach gewünschter Konsistenz - mehr Orangensaft hinzugegeben werden.

Zubereitung

Alle Zutaten gründlich im leistungsfähigen Mixer mixen.

Hier finden Sie unsere Kochfilme bei YouTube

Das Kurkumakochbuch vom Zentrum der Gesundheit

Gefällt Ihnen dieses Rezept?

Wir würden uns über einen kleinen Beitrag für unsere Tätigkeit sehr freuen!

Mehr zu diesem Rezept

Schlagwörter

Teilen Sie dieses Rezept

Leserkommentare

Liebe Leserinnen und liebe Leser

Wir freuen uns immer sehr über Ihre Kommentare. Bitte schreiben Sie uns sonntags und montags. Beachten Sie dabei bitte, dass in Ihren Kommentaren keine Markennamen und auch keine Fremdlinks genannt werden dürfen bzw. falls doch, dass diese von uns vor Veröffentlichung des Kommentars entfernt werden.

Lieben Dank für Ihr Verständnis und bis bald,
Ihr Team vom Zentrum der Gesundheit