Getränke

Avocado-Birne-Orangen Smoothie

  • Autor: Zentrum der Gesundheit
  • veröffentlicht: 22.04.2013
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Avocado-Birne-Orangen Smoothie
© Africa Studio - Shutterstock.com

Die Avocado-Frucht hat ihren Ursprung in Südmexiko und wurde bereits von den Azteken kultiviert. Sie wird besonders geschätzt durch ihren hohen Anteil an lebenswichtigen Vitaminen und pflanzlichen Fetten.

Zutaten für 2-3 Gläser

Für den Smoothie

Flüssige Zutaten und Gewürze

  • 1 Orange, ausgepresst
  • Zitronensaft nach Wunsch
  • Nach Belieben können nun grüne Blätter (Spinat, Feldsalat o. ä.) und - je nach gewünschter Konsistenz - mehr Orangensaft hinzugegeben werden.

Zubereitung

Alle Zutaten gründlich im leistungsfähigen Mixer mixen.

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