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Bananen Kiwi Smoothie
Bananen Kiwi Smoothie

Bananen-Kiwi Smoothie

Letzte Änderung:

Zutaten und Zubereitung für das Rezept "Bananen-Kiwi Smoothie".

Zutaten (für 2 Gläser)

1 Banane
2 Kiwis
5 Orangen

Zubereitung

1. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Die Haut der Kiwis dünn abschneiden und das Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden. Die Orangen auspressen.
2. Die Bananen- und Kiwi Stücke mit dem Orangensaft im Mixer fein pürieren.

Dieser Fruchtdrink wirkt basenbildend und schmeckt zum Frühstück oder als flüssige Zwischenmahlzeit. Der Drink kann auch mit 1 EL Haferflocken angereichert werden, was jedoch das basenbildende Potential schmälert und nur von Menschen ohne Verdauungsprobleme umgesetzt werden sollte.

Tipp: Probieren Sie auch die Kombination aus Banane, Melone und Orangensaft.

Vielen Dank an Frau Vanessa Wyrsch für dieses Rezept.


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