Gehirn

Das Gehirn steuert unsere Gedanken, Emotionen und Körperfunktionen. Mit Millionen von Neuronen ist das Gehirn wie ein Supercomputer, der uns bei Entscheidungen, Problemlösungen und kreativen Aufgaben unterstützt. Hier finden Sie wertvolle Informationen, wie Sie das Gehirn gesund und leistungsfähig halten können.

Autor: Carina Rehberg

6 min

Silizium schützt das Gehirn vor Aluminium

Aluminium im Gehirn ist problematisch und kann das Alzheimer-Risiko erhöhen. Aluminium ist jedoch leider allgegenwärtig. Es wird mit der Nahrung, mit dem Wasser, aber auch mit Impfstoffen aufgenommen. Nicht immer kann der Körper das Aluminium vollständig ausscheiden. Es wird im Gewebe oder womöglich im Gehirn eingelagert.

Gehirn

Aluminium

Autor: Susanne Meier

5 min

Steigern Sie die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns

Generell versorgt eine gesunde, ausgewogene Ernährungsweise auch das Gehirn mit allen erforderlichen Nährstoffen. Doch die ständig steigenden Anforderungen, denen die meisten Menschen in unserer schnelllebigen, reizüberfluteten und stark leistungsorientierten Gesellschaft ausgesetzt sind, stellen besonders für das Gehirn eine grosse Herausforderung dar. Damit Sie den wachsenden Ansprüchen an Ihr Denkvermögen und Ihre Konzentrationsfähigkeit dennoch gerecht werden können, stellen wir Ihnen einige wirksame Mittel vor, die die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns spürbar steigern können.

Gehirn

Lebenshilfe

Autor: Carina Rehberg

3 min

Curcumin schützt Ihr Gehirn

Curcumin fördert den Aufbau neuer Nervenzellen im Gehirn. Curcumin ist darüber hinaus ein starkes Antioxidans, das Oxidationsprozesse im Gehirn verhindern kann.

Gehirn

Curcumin

Autor: Carina Rehberg

2 min

Je fitter Ihr Herz, um so gesünder Ihr Gehirn

Je gesünder Ihr Herz ist, desto langsamer wird Ihr Gehirn altern. Das zumindest fand kürzlich ein Forscherteam der Universität von Boston heraus. Andersherum bedeutet das natürlich auch, dass das Gehirn jener Menschen, deren Herzgesundheit zu wünschen übrig lässt, schneller altert als das Gehirn jener, deren Herz kraftvoll das Blut durch den Organismus pumpt.

Gehirn

Lebenshilfe