Sucht

Hier finden Sie eine vielfältige Sammlung von Artikeln, Ressourcen und Expertentipps, die sich speziell mit Suchtthemen befassen. Entdecken Sie alternative Ansätze zur Behandlung von Suchterkrankungen, die auf natürliche Heilmethoden und ergänzende Therapien setzen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, Ihnen umfassende Informationen und Inspiration für Ihren individuellen Weg zur Genesung zu bieten.

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Autor: Carina Rehberg

11 min

Zucker - die unerkannte Droge

Damit Sie möglichst viel Zucker essen, lässt sich die Lebensmittelindustrie einiges einfallen. Lassen Sie den (Zucker-)Köder am Haken! Denn Zucker wirkt bei vielen Menschen fast wie eine Droge. Sind sie einmal "angefixt", fällt es schwer, zuckerhaltigen Produkten zu entsagen. Im Gegenteil, Gezuckertes wird als Belohnung und Genuss empfunden. Doch ist Zucker weder das eine noch das andere.

Autor: Carina Rehberg

6 min

Zucker ist Gift für den Körper

In westlichen Gesellschaften ist der Konsum von raffiniertem Zucker zur täglichen Sucht geworden. Zucker im Kaffee und Tee, süsse Aufstriche als Brotbelag, Kuchen, Kekse und andere Süssigkeiten für den kleinen Hunger zwischendurch und Süssgetränke gegen den Durst.