Zutaten für 2 Portionen

Für den Kurkuma Smoothie

  • 300 ml Mandelmilch (Mandelmilch selber machen)
  • 1 TL Kokosöl
  • 1 EL Matcha (Pulver)
  • ¼ TL Zimt
  • ¼ TL Vanille
  • 1 TL Kurkuma
  • ¼ TL schwarzer Pfeffer aus der Mühle

Zubereitung

  • Vorbereitungszeit ca. 5 Minuten
  • Koch-/Backzeit ca. 2 Minuten

Geben Sie für den Kurkuma Smoothie alle Zutaten in den Mixen und mixen Sie diese etwa 2 Minuten gründlich durch.

Giessen Sie den Curcuma Smoothie in zwei hohe Gläser und servieren Sie ihn – falls gewünscht – mit Eiswürfeln!

Tipp: Geben Sie zusätzlich das Fruchtfleisch einer Mango in den Mixer. So erhalten Sie einen wunderbar fruchtigen und cremigen Smoothie.

Nährwerte pro Glas

  • Kalorien: 40 kcal
  • Kohlenhydrate: 3 g
  • Eiweiss: 2 g
  • Fett: 2 g

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