Entspannungstherapien im Überblick

Entspannungstherapien im Überblick

Entspannungstherapien - Meditation

Entspannungstherapien - Meditation

(Elke Linder) - Bei meinen Recherchen zum Thema Schmerzlinderung bin ich, mehr als nur einmal, mit verschiedenen Entspannungstechniken konfrontiert worden, die einen sehr positiven Effekt auf das Schmerzempfinden haben können.

01.11.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Autogenes Training

Autogenes Training

(Zentrum der Gesundheit) – Das Autogene Training ist eine effektive und gleichzeitig leicht durchzuführende Entspannungsmethode. Nach einer Anleitung durch einen Trainer, ein gutes Buch oder eine entsprechende CD bzw. App kann jeder für sich zu…

04.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Atemtherapie

Atemtherapie

(Zentrum der Gesundheit) - Bringen Sie Ihren Körper und Ihren Geist durch bewusstes und kontrolliertes Atmen wieder ins Gleichgewicht. In der Naturheilkunde wird bewusstes Atmen eingestzt um den Kontakt mit körperlichen Gefühlen und den damit…

04.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Hypnose - Brücke zum Unterbewusstsein

Hypnose - Brücke zum Unterbewusstsein

Wenn Sie denken, dass Sie noch nie im Leben hypnotisiert waren, dann irren Sie sich. Zum Beispiel, wenn Sie mit einem Zug fahren und auf die monotonen Rädergeräusche hören, wenn Sie dabei hinter dem Fenster Ihres Abteils die Landschaft vorbeiziehen…

11.03.2016 0 Kommentare Mehr lesen