Zentrum der Gesundheit
Erdbeercocktail

Erdbeercocktail

Autor: , Letzte Änderung:

(Zentrum der Gesundheit) - Erdbeeren weisen einen hohen Vitamin C-Gehalt auf und auch ihr Anteil an Folsäure ist bemerkenswert. Zudem ist die Erdbeere ein guter Mineralstofflieferant. Neben Kalium, Calcium, Magnesium und Eisen enthalten Erdbeeren auch jede Menge antioxidativ wirkender sekundärer Pflanzenstoffe.

Zutaten und Zubereitung "Erdbeercocktail"

Zutaten:

  • 6 Stück reife Erdbeeren
  • 1 Stück Banane
  • 150 ml frischer Ananassaft
  • 1 kleingestossener Eiswürfel
  • etwas geriebene Orangenschale

Zubereitung:

Alle Zutaten im Mixer fein pürieren, in Cocktailschalen oder Champagnerschalen füllen und mit Früchten, Blättern, ganz fein geriebener Orangenschale dekorieren.



Wenn Ihnen dieser Artikel gefallen hat, würden wir uns über einen kleinen Beitrag für unsere Tätigkeit sehr freuen! Spenden Sie jetzt mit Paypal