Alternative Informationen zur Gesundheit

Bio-Gemüse selbst anbauen – für Anfänger

Bio-Gemüse selbst anbauen – für Anfänger

(Zentrum der Gesundheit) – Wenn Sie sich als Gartenneuling und gleichzeitig als Liebhaber gesunder biologischer Lebensmittel die Frage stellen, wie packe ich es am besten an, eigenes Gemüse im Garten oder auch auf dem Balkon anzubauen, dann ist…

27.03.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Nasenpolypen – Ursachen und ganzheitliche Massnahmen

Nasenpolypen – Ursachen und ganzheitliche Massnahmen

(Zentrum der Gesundheit) – Nasenpolypen sind kleine Wucherungen der Nasenschleimhaut. Betroffene haben oft eine verstopfte Nase, häufig Nasennebenhöhlenentzündungen, Fliessschnupfen und immer wieder Kopfschmerzen. Die Schulmedizin bietet Cortison…

24.03.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Welche Vitamine bei Schizophrenie

Welche Vitamine bei Schizophrenie

(Zentrum der Gesundheit) – Bei Schizophrenie gibt es aus schulmedizinischer Sicht derzeit keine Aussicht auf Heilung. Die Schulmedizin verordnet daher Medikamente, mit denen man hofft, wenigstens die typischen Schizophrenie-Symptome mindern zu…

23.03.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Kiwi – Köstliche Vitamin-C-Quelle

Kiwi – Köstliche Vitamin-C-Quelle

(Zentrum der Gesundheit) – Kiwis zählen zu den beliebtesten Früchten. Kein Wunder, denn sie sind ausgesprochen lecker, gesund und kalorienarm. Die braun behaarte Frucht ist vollgepackt mit gesunden Inhaltsstoffen, wie Vitamin C, Magnesium, Kalium…

21.03.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Hashimoto Thyreoiditis – Ganzheitliche Massnahmen

Hashimoto Thyreoiditis – Ganzheitliche Massnahmen

(Zentrum der Gesundheit) – Hashimoto Thyreoiditis ist die Bezeichnung für eine chronische Schilddrüsenentzündung. Sie gilt als Autoimmunerkrankung, bei der das körpereigene Immunsystem die Schilddrüse angreift. Im Verlauf der Krankheit löst…

17.03.2017 2 Kommentare Mehr lesen
Fasten senkt den Cholesterinspiegel

Fasten senkt den Cholesterinspiegel

(Zentrum der Gesundheit) – Bei einem zu hohen Cholesterinspiegel wäre zunächst eine Ernährungsumstellung sehr hilfreich – und da viele Menschen mit einem überhöhten Cholesterinspiegel auch übergewichtig sind, ist eine gesunde Ernährung hier…

15.03.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Brustkrebs-Risiko steigt mit Käse-Verzehr

Brustkrebs-Risiko steigt mit Käse-Verzehr

(Zentrum der Gesundheit) – Milchprodukte werden gemeinhin als wunderbare Calciumquelle beworben. Doch weist ein hoher Calciumgehalt noch lange nicht auf ein gesundes Lebensmittel hin – wie auch Forscher immer wieder feststellen dürfen. Denn…

13.03.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Cashewkerne – Nährstoffreiche Exoten

Cashewkerne – Nährstoffreiche Exoten

(Zentrum der Gesundheit) – Cashewkerne sind äusserst vitalstoffreiche und wohlschmeckende Kerne. Mit fast 20 Prozent Eiweiss zählen sie überdies zu einer sehr hochwertigen pflanzlichen Proteinquelle. Auffallend ist der hohe Gehalt an…

09.03.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Luo Han Guo – Heilsamer Zuckerersatz

Luo Han Guo – Heilsamer Zuckerersatz

(Zentrum der Gesundheit) – Der Verzicht auf Zucker fällt bekanntlich schwer. Luo Han Guo, eine Frucht aus dem Süden Chinas, könnte den Ausstieg aus der Zuckersucht zum Kinderspiel machen. Denn die enthaltenen natürlichen Süssstoffe sind bis zu…

07.03.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Vitamin D – Die richtige Einnahme

Vitamin D – Die richtige Einnahme

(Zentrum der Gesundheit) – Die Einnahme von Vitamin D ist eine hervorragende präventive, aber auch therapeutische Massnahme. Denn ganz gleich, ob es sich um eine erhöhte Infektanfälligkeit handelt, um Autoimmunkrankheiten, um degenerative…

06.03.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Heilfasten – Ein Weg zur Heilung

Heilfasten – Ein Weg zur Heilung

(Zentrum der Gesundheit) – Das Heilfasten ist ein ganz besonderer Schritt auf dem Weg zur Heilung. Beim Heilfasten geht es nicht nur um die körperliche Reinigung, sondern auch um die geistige Reinigung. Keine andere Massnahme erfordert eine…

03.03.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Fasten fürs Gehirn

Fasten fürs Gehirn

(Zentrum der Gesundheit) – Fasten ist gut fürs Gehirn. Denn Fasten – so Mark Mattson, Professor der Neurowissenschaften – schützt die Nervenzellen und stärkt sogar die Nervenverbindungen im Gehirn. Das Fasten bewahrt auf diese Weise Ihr…

02.03.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Zimt und Honig gegen Akne

Zimt und Honig gegen Akne

(Zentrum der Gesundheit) – Akne ist meist nicht nur ein vorübergehendes kosmetisches Problem. Akne gehört zu einem belastenden und nicht selten auch schmerzhaften Dauerzustand. Gegen Akne werden teilweise starke Medikamente verordnet – sowohl…

28.02.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Viele kleine Mahlzeiten oder wenige grosse

Viele kleine Mahlzeiten oder wenige grosse

(Zentrum der Gesundheit) – Oft wird geraten, in regelmässigen Abständen viele kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen, um den Stoffwechsel am Laufen zu halten. Ja, diese Vorgehensweise würde ihn geradezu in die Höhe treiben, was dazu führe, dass…

28.02.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Entzündungshemmende Ernährung schützt vor Knochenschwund

Entzündungshemmende Ernährung schützt vor Knochenschwund

(Zentrum der Gesundheit) – Knochenschwund und damit die Anfälligkeit für Knochenbrüche betrifft besonders Frauen nach den Wechseljahren. Doch kann man hier vorbeugend sehr viel tun. Auch wenn schon ein Knochenschwund eingesetzt hat, helfen…

24.02.2017 0 Kommentare Mehr lesen