Zentrum der Gesundheit
Knoblauch-Creme

Knoblauch-Creme

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(Zentrum der Gesundheit) - Dass ein regelmässiger Knoblauchverzehr Blut, Herz und Gefässe gesund hält, ist weitgehend bekannt. Weit weniger bekannt ist jedoch, dass er auch den Darm desinfiziert und bei Diabetes und sogar Krebs erstaunliche Wirkungen haben kann.

Zutaten und Zubereitung "Knoblauch-Creme"

Zutaten:

  • 2 EL Weizenkeimöl
  • 1 EL Essig
  • 1 EL Senf
  • 2 zerdrückte Knoblauchzehen
  • Kristallsalz und frischer Pfeffer aus der Mühle
  • 1 Handvoll fein geschnittener Kräuter nach Belieben

Zubereitung:

Alle Zutaten der Reihe nach miteinander vermischen und zu einer homogenen Creme verrühren.



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