Tryptophan und Libidoverlust
Guten Tag Ich, Mann, 35 Jahre alt, habe für 5 Tage Tryptophan 500mg eingenommen und dabei gemerkt, dass ich deswegen einen sehr hohen Libidoverlust erleidet habe. Wie kann ich diesen Nebeneffekt wieder rückgänig machen?
@Block Blast Hallo David,
Wenn du Tryptophan absetzt, sollte sich dein Serotoninspiegel innerhalb von ein bis zwei Tagen normalisieren. Deine Libido sollte sich wahrscheinlich innerhalb einer Woche wiederherstellen, während sich dein Körper wieder anpasst.
Hallo David,
es ist ungewöhnlich, dass Tryptophan in der genannten Dosis noch dazu in der kurzen Einnahmezeit bei Ihnen die Libido beeinflusst. Nun kommt es darauf an, aus welchen Gründen Sie Tryptophan eingenommen haben. Entsprechend des jeweiligen Ziels können dann Alternativen gewählt oder eine veränderte Vorgehensweise überlegt werden.
Wenn Ihnen zunächst die Libido wichtig ist, dann setzen Sie das Tryptophan ab (oder reduzieren auf 250 mg). Auf diese Weise erkennen Sie auch sogleich, ob Tryptophan tatsächlich die Ursache für den Libidoverlust war.
Viele Grüße, Ihr ZDG-Team