Wie kann ich den Knochenschwund aufhalten?
19. Mai 2024
ZDG-Team
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1 Antwort
4. Juni 2024
Um den Knochenschwund zu stoppen ist eine qualitativ hochwertige, entzündungshemmende Ernährung erforderlich. Entzündungshemmende Bestandteile sind insbesondere sekundäre Pflanzenstoffe, Ballaststoffe, bestimmte Mineralien (z. B. Magnesium) sowie Omega-3-Fettsäuren.