Wie lange sollte man Artischockenextrakt in angegebener Dosis einnehmen?
Sind evtl. Pausen zu empfehlen?
Gibt es Situationen, wo man die Einnahme pausieren sollte?
Hallo, in unserem Artikel über Artischockenextrakt finden Sie auch Hinweise zu Gegenanzeigen: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/nahrungsergaenzung/heilpflanzen/artischockenextrakt Dies betrifft beispielsweise das Vorliegen von Gallensteinen. Pausieren sollten Sie natürlich auch, wenn sich während der Einnahme Beschwerden entwickeln und deren Ursachen nicht klar sind.
Im Allgemeinen aber kann der Extrakt 4 bis 8 Wochen lang eingenommen werden, worauf auch die im oben genannten Artikel vorgestellten Studien hinweisen. Wenn Sie den Extrakt nicht vorbeugend, sondern bei bestehenden Beschwerden einnehmen möchten, besprechen Sie die Einnahme mit Ihrem Arzt.
Ob der Extrakt womöglich dauerhaft oder mit Pausen eingenommen werden soll, hängt vom Grund der Einnahme ab. Denn letztendlich sollte das Mittel ja nur dem Körper wieder in sein gesundes Gleichgewicht verhelfen, so dass er dann möglichst ohne die Einnahme von pflanzlichen Heilmitteln auskommt.
Das bedeutet, dass bei Beschwerden immer noch weitere Maßnahmen umgesetzt werden sollten (aus dem Bereich Ernährungs- und Lebensweise, Optimierung der Vitalstoffversorgung etc.), um die jeweiligen Ursachen zu beheben. Viele Grüße, Ihr ZDG-Team
Ohne ärztlichen Rat sollten Sie das Arzneimittel nicht länger als 2 Wochen anwenden. Bei länger anhaltenden oder regelmäßig wiederkehrenden Beschwerden sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.