Im Bericht "Mittel gegen Haarausfall" steht, man solle nicht Darmreinigung und Entsäuerung zugleich machen. Aber Entsäuern geschieht doch durch basische Ernährung oder?

Sie haben vollkommen Recht: Auch mit einer basischen oder basenüberschüssigen Ernährung kann man bereits entsäuern.

Unterschied basische/basenüberschüssige Ernährung:

Basische Ernährung besteht nur aus den als basisch bezeichneten Lebensmitteln: Obst, Gemüse, Sprossen, allenfalls noch etwas Hirse, Mandeln - je nachdem, nach welcher Säure-Basen-Tabelle man sich richtet.

Basenüberschüssige Ernährung besteht zu 70 - 80 Prozent aus den basischen Lebensmitteln und zu 20 - 30 Prozent aus den guten Säurebildnern (Vollwertgetreide, Hülsenfrüchte, Nüsse, zweimal pro Woche tierische Lebensmittel aus Bio-Erzeugung u. a.)

Auch eine Darmreinigung führt natürlich ebenfalls schon zu einer Ausleitung von Säuren.

Jede dieser ganzheitlichen Massnahmen hat zum Ziel, die Selbstregulation des Körpers wieder in Gang zu werfen. Daher kann man die einzelnen Reinigungsprogramme oder ganzheitlichen Massnahmen in ihrer Wirkung auch nicht separat voneinander sehen. Alle Organe stehen miteinander in Zusammenhang – und was dem einen nützt, hilft auch dem anderen.

Wenn Sie viel Milchprodukte und Fleisch gegessen haben, empfehlen wir zu einem langsamen Vorgehen. Stellen Sie zunächst Ihre Ernährung um. Nach zwei Wochen können Sie entweder eine Darmreinigung oder eine Entsäuerung anschliessen. Auch hier können Sie sehr langsam vorgehen, z.B. erst ein Probiotikum einnehmen und nach einer Woche die übrigen Darmreinigungsprodukte einnehmen.

Die basische oder basenüberschüssige Ernährung jedoch begleitet jede innere Reinigung.

Hier haben wir noch einmal erklärt, wie man von der Reihenfolge her vorgehen kann: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/bibliothek/ratgeber/detox-uebersicht/entschlackungsplaner