Welche Lebensmittel unterstützen die Ausleitung?

Verschiedene Lebensmittel, Kräuter und Heilpflanzen wirken entgiftend, indem sie u. a. die Ausleitung beschleunigen und unterstützen. Sie tun dies, indem sie die Ausleitungsorgane anregen, reinigen oder stärken. In einer Liste haben wir ihnen einige wichtige entgiftende Lebensmittel und Kräuter zusammengestellt