Trypthophan
Hallo Zentrum der Gesundheit Team, ich habe eine Zeit lang Trypthophan genommen für meinen Schlaf. Mein Schlaf wurde etwas besser aber ich wurde stark depressiv. Sodass ich es abgesetzt habe. Was können Sie statt Tryptophan empfehlen?
15. November 2024
ZDG-Team
Information
Das Posten von Fragen ist bis zum 25.04.2025 aufgrund der Osterferien deaktiviert. Wir freuen uns danach wieder auf Ihre Beiträge.
1 Antwort
Carina Rehberg
ZDG-Redaktion
19. November 2024
Hallo Deniz, auf unserer Seite finden Sie viele Tipps, die bei Schlafstörungen helfen können. Viele Grüße, Ihr ZDG-Team