Neueste Rezepte

Melonen-Zitronenmelisse-Eistee

Melonen-Zitronenmelisse-Eistee

(Zentrum der Gesundheit – Rezepte) – Dieser Eistee ist durch die Kombination von Melonen, Limetten und Zitrone ein überaus fruchtiges, nicht zu süsses, für die ganz heissen Tage erfrischendes Kaltgetränk. Nach dem Trinkgenuss können die…

26.05.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Cantaloupe-Erdbeer Fruchteis

Cantaloupe-Erdbeer Fruchteis

(Zentrum der Gesundheit – Rezepte) – Dieses Fruchteis ist genau das Richtige für alle grossen und kleinen Erdbeerfans: sehr fruchtig, sehr erfrischend und sehr lecker. Da hier ausschliesslich Melone und Erdbeeren verwendet werden, dürfen Sie…

24.05.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Mojito-Eistee-Cocktail – alkoholfrei

Mojito-Eistee-Cocktail – alkoholfrei

(Zentrum der Gesundheit – Rezepte) – Dieser alkoholfreie Mojito ist das optimale Erfrischungsgetränk für die heisse Jahreszeit. Die Basis bildet ein feiner Grüntee, der mit fruchtigen Würfeln aus Mango-Orangensaft eisgekühlt serviert wird.…

23.05.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Gemüse-Nudelsalat

Gemüse-Nudelsalat

(Zentrum der Gesundheit – Rezepte) – Dieser Nudelsalat ist vitalstoffreich, schnell zubereitet und gleichzeitig leicht verdaulich. Die harmonisch abgestimmte Salatsauce mit Ingwer, Koriander und Curry macht diesen Salat zu einem vitalisierenden…

22.05.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Gefüllte Kräuter-Champignons mit Quinoa vom Grill

Gefüllte Kräuter-Champignons mit Quinoa vom Grill

(Zentrum der Gesundheit – Rezepte) – Champignons schmecken sowohl roh im Salat als auch gebraten ausgezeichnet, doch für dieses Rezept haben wir sie auf dem Grill zubereitet und mit einer würzig-pikanten Quinoa-Masse gefüllt. Eine kreative…

19.05.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Artischocken-Salat mit Topinambur

Artischocken-Salat mit Topinambur

(Zentrum der Gesundheit – Rezepte) – Die Artischocke ist ein gutes Leberentgiftungsmittel und wenn schon die Leber entgiftet wird, warum nicht auch die Bauchspeicheldrüse, mit dem Inulin des Topinamburs unterstützen. Diese Salatkombination ist…

18.05.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Pikante Grillsauce mit Chili und Peperoncinis

Pikante Grillsauce mit Chili und Peperoncinis

(Zentrum der Gesundheit – Rezepte) – Diese Grillsauce ist ein Gedicht für Freunde der scharfen Küche. Als Basis kommt unsere cremige, rein vegane Universalcreme zum Einsatz. Sie wird aus Cashewkernen selbst gemacht und anschliessend mit…

17.05.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Eisenreicher Rote-Linsen-Hanf-Aufstrich

Eisenreicher Rote-Linsen-Hanf-Aufstrich

(Zentrum der Gesundheit – Rezepte) – Dieser Aufstrich aus roten Linsen und Hanf Saat ist nicht nur ein guter Proteinlieferant, sondern schenkt pro 50-Gramm-Portion auch 3 mg Eisen, was für einen Brotaufstrich schon sehr beachtlich ist. Für eine…

16.05.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Kichererbsenpfannkuchen – glutenfrei

Kichererbsenpfannkuchen – glutenfrei

(Zentrum der Gesundheit – Rezepte) – Im Ayurveda werden diese Pfannkuchen traditionell Chillas genannt, pikant, würzig, vollmundig im Aroma, sättigend und sehr eiweissreich. Diese Pfannkuchen isst man gerne zu Suppen, zu Gemüsegerichten oder…

15.05.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Schnelle und einfache vegane Sahne

Schnelle und einfache vegane Sahne

(Zentrum der Gesundheit) – Eine cremige Sahne lässt sich sehr leicht in veganer Qualität herstellen. Zwar gibt es auch vegane Sahne auf Sojabasis. Unsere vegane Sahne ist jedoch sojafrei. Ihre Basis wird aus Cashewkernen, Mandelmilch und Datteln…

12.05.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Aromatische Gemüse-Hirsepfanne

Aromatische Gemüse-Hirsepfanne

(Zentrum der Gesundheit – Rezepte) – Dieses gesunde und basenüberschüssige Pfannengericht ist ganz leicht zuzubereiten, der Zeitaufwand ist gering und geschmacklich ist es ausgezeichnet. Die leicht verdauliche Hirse haben wir mit bunten…

10.05.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Mediterraner Tomaten-Basilikum-Aufstrich

Mediterraner Tomaten-Basilikum-Aufstrich

(Zentrum der Gesundheit – Rezepte) – Dieser fruchtig-frische Aufstrich erhält durch die Verwendung von Kurkuma, Koriander und einem Hauch Chili ein sehr angenehmes, fein-würziges Aroma. Die Zutaten sind perfekt aufeinander abgestimmt, so dass…

08.05.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Kurkuma-Hanfbrot mit Haselnüssen – glutenfrei

Kurkuma-Hanfbrot mit Haselnüssen – glutenfrei

(Zentrum der Gesundheit – Rezepte) – Ein selbstgebackenes Brot ist einfach köstlich – vorausgesetzt, es schmeckt so gut wie dieses: ausgewogen würzig, fein nussig und fluffig-leicht. Und wenn Sie sich die Zutatenliste anschauen, können Sie…

04.05.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Rote Bete-Ananas-Smoothie

Rote Bete-Ananas-Smoothie

(Zentrum der Gesundheit) – Rote Bete unterstützt die Entsäuerung und Entgiftung des Körpers. Dies sind bereits gute Gründe, diesen Smoothie so oft wie möglich morgens zu geniessen. Zudem kann Rote Bete mit ihrer ausgesprochen belebenden…

02.05.2017 0 Kommentare Mehr lesen
Sommerrolls mit Erdnusssauce

Sommerrolls mit Erdnusssauce

(Zentrum der Gesundheit) – Als Sommerrolls werden rohe Gemüsesticks bezeichnet, die in Reispapier gewickelt sind. Diese Rolls sind nicht nur auf Sommerparties beliebt, denn wenn sie zusammen mit einer köstlich-pikanten Sauce gereicht werden, sind…

01.05.2017 0 Kommentare Mehr lesen