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Römersalat-Himbeer Smoothie

Römersalat-Himbeer Smoothie

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(Zentrum der Gesundheit) -  Mit den leckeren Himbeeren Sie haben die Apotheke praktisch schon im Garten. Himbeeren sind reich an Vitaminen, Spurenelementen und sekundären Pflanzenstoffen. Auch Hildegard von Bingen schätzte die Himbeere als sehr gesundes Obst und Heilmittel.

Zutaten und Zubereitung des Rezepts "Römersalat-Himbeer Smoothie"

Zutaten für 2 Gläser:

  • 100 g Himbeeren
  • 100 ml Wasser
  • 3 - 4 Blätter Römersalat
  • 2 Guaven
  • etwas frische Minze

Zubereitung:

Alle Zutaten grob klein schneiden und in einem Mixer geben. Anschließend bis zur gewünschten Konsistenz zerkleinern. Wir wünschen einen guten Appetit!

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