Zentrum der Gesundheit
Sauerkirsch-Zimt-Eis

Sauerkirsch-Zimt-Eis

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(Zentrum der Gesundheit) - Zimt ist ein äusserst effektives Naturheilmittel. Aufgrund seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften stellt Zimt bei sehr vielen Beschwerden ein hervorragendes Nahrungsergänzungsmittel dar, das so manche Therapie begleiten und deren Wirkung verstärken kann.

Zutaten und Zubereitung "Sauerkirsch-Zimt-Eis"

Zutaten:

  • 500 g Sauerkirschen
  • 3 Bananen
  • den Saft und die Schale einer (Bio-) Zitrone
  • etwas Vanille und Zimt
  • 1 EL Ahornsirup

Zubereitung:

Die Kirschen waschen und entsteinen; die Bananen schälen. Beides in den Mixer geben.

Die Zitrone waschen und ihre Schale mit einer feinen Reibe abreiben.

Den Saft der Zitrone zusammen mit der abgeriebenen Schale zu den Kirschen geben.

Dann kommen noch die Gewürze (Vanille, Zimt und Ahornsriup) je nach Geschmack dazu.

Alle Zutaten zusammen pürieren, die Masse in die Eismaschine füllen und gefrieren lassen.



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