Zentrum der Gesundheit
Schoko-Nuss-Creme

Schoko-Nuss-Creme

Autor: , Letzte Änderung:

(Zentrum der Gesundheit) - Dunkle Schokolade ist gesund! Viele neue Studien weisen darauf hin, dass bestimmte sekundäre Pflanzenstoffe in der dunklen Schokolade - so genannte Flavonoide - die Herzgesundheit fördern, indem sie die Fliessgeschwindigkeit des Blutes deutlich verbessern.  

Zutaten und Zubereitung "Schoko-Nuss-Creme"

Zutaten:

  • 100 g Kokosöl
  • 50 g Zartbitterschokolade
  • 50 g Haselnussmus
  • Ahornsirup nach Geschmack

Zubereitung:

In einem Topf wenig Wasser zum Kochen bringen. Eine Edelstahlschüssel in den Topf stellen und die Schokolade darin erwärmen, bis sie flüssig ist.

Die Schokolade ein wenig erkalten lassen und in das flüssige Kokosöl rühren.

Das Haselnussmus ebenfalls unterrühren und mit dem Sirup nach Geschmack süssen.

Die Schoko-Nuss-Creme in ein Glas füllen und im Kühlschrank aufbewahren.



Wenn Ihnen dieser Artikel gefallen hat, würden wir uns über einen kleinen Beitrag für unsere Tätigkeit sehr freuen! Spenden Sie jetzt mit Paypal