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Spinat-Ananas Smoothie

Spinat-Ananas Smoothie

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(Zentrum der Gesundheit) - Spinat fördert den Muskelaufbau und verbessert die Zellfunktionen. Die Ananas ist reich an Enzymen. Diese haben einen positiven Effekt auf die Verdauung von Eiweiß und Fett. Sie wirkt wie ein wahrer Fettverbrenner.

Zutaten und Zubereitung "Spinat-Ananas Smoothie"

Zutaten für 2 Gräser:

  • 300 g Spinat
  • 150 ml Wasser
  • 1/2 Ananas

Zubereitung:

Alle Zutaten grob klein schneiden und in einen Mixer geben. Anschließend bis zur gewünschten Konsistenz zerkleinern. Wir wünschen einen guten Appetit!

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