Zutaten für 2 Gläser

Für den Erdbeer-Smoothie

  • 250 g Spinat
  • 5 grosse Erdbeeren
  • 1 Birne
  • 2 Guaven

Weitere Zutaten und Gewürze

  • 150 ml Wasser

Zubereitung

  • Vorbereitungszeit ca. 10 Minuten
  • Koch-/Backzeit ca. 1 Minute

Das Obst grob in keine Stücke schneiden. Anschliessend alle Zutaten in einem Mixer geben und bis zur gewünschten Konsistenz zerkleinern. Wir wünschen einen guten Appetit mit unserem Erdbeersmoothie!

Nährwerte pro Glas

  • Kalorien: 74 kcal
  • Kohlenhydrate: 13 g
  • Eiweiss: 4 g
  • Fett: 1 g

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