Zutaten für 2 Gläser

Für den Smoothie

  • 150 g Spinat
  • 1 Kiwi
  • 1/2 Papaya (mit Kerne)
  • 1/2 Banane

Weitere Zutaten und Gewürze

  • 100 ml Wasser

Zubereitung

  • Vorbereitungszeit ca. 10 Minuten
  • Koch-/Backzeit ca. 1 Minute

Alle Zutaten in einem Mixer geben und bis zur gewünschten Konsistenz zerkleinern. Wir wünschen einen guten Appetit!

Nährwerte pro Glas

  • Kalorien: 27 kcal
  • Kohlenhydrate: 3 g
  • Eiweiss: 2 g
  • Fett: g

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