Snacks

Basische Snacks - Gesunde kleine Mahlzeiten

Basische Snacks - Gesunde kleine Mahlzeiten

(Zentrum der Gesundheit) - Basische Snacks sind gesunde kleine Mahlzeiten, die aus rein basischen Zutaten bestehen. Basische Snacks begleiten Sie daher zuverlässig während Ihrer Entsäuerung oder Entschlackung. Aber auch danach sind basische Snacks…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Superfood - Dattel-Goji-Kugeln als Snack

Superfood - Dattel-Goji-Kugeln als Snack

(Zentrum der Gesundheit) – Die Dattel-Goji-Kugeln sollten aus vielerlei Gründen zu Ihrer Lieblingssüssigkeit werden. Sie sind schnell zubereitet. Sie weisen Rohkostqualität auf. Sie sind voll gepackt mit Vitalstoffen, und sie können zudem noch…

11.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Stress macht dick

Stress macht dick

(Zentrum der Gesundheit) – Unter Stress nehmen viele Menschen zu. Das ist nicht neu, denn bei Zeit- und Leistungsdruck isst man oft nicht ausgewogen. Nach einem anstrengenden Tag hat man meist weder Zeit noch Nerven, um in aller Ruhe gesunde…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Gesunde Ernährung im Kindergarten

Gesunde Ernährung im Kindergarten

(Zentrum der Gesundheit) – In deutschen Kindertagesstätten (KiTas) essen etwa 1,8 Millionen Kinder zu Mittag. Leider stehen Kosten und Bequemlichkeit viel mehr im Blickpunkt als eine gesunde Ernährung der Kinder. Dabei würden gesunde Snacks im…

10.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Neun Lebensmittel zum Abnehmen

Neun Lebensmittel zum Abnehmen

(Zentrum der Gesundheit) – Lebensmittel zum Abnehmen müssen ganz besondere Kriterien erfüllen. Nein, sie müssen nicht unbedingt fettarm sein. Auch auf die Kalorien kommt es nicht immer an. Und spezielle Fertig-Shakes müssen es genauso wenig…

10.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Im Restaurant gesund essen

Im Restaurant gesund essen

(Zentrum der Gesundheit) - Im Restaurant gibt es nicht selten Fertigsaucen, Fertigdressings, Fertigpanaden und viele andere industriell vorgefertigte Zutaten. Im Restaurant wird auch oft mit Geschmacksverstärkern, Aromen, Farbstoffen sowie…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Gesundes Essen für Eilige

Gesundes Essen für Eilige

(Zentrum der Gesundheit) - Wer ständig in Eile ist und nie Zeit hat, ist meist ein dankbarer Abnehmer von Fast Food aller Art. Viele Leute glauben ausserdem, dass Fast Food und gesundes Essen nicht zusammen passen. Das aber ist falsch. Selbst für…

03.08.2016 2 Kommentare Mehr lesen
Gemüse-Fans leben länger

Gemüse-Fans leben länger

(Zentrum der Gesundheit) - Gemüse sorgt für ein längeres Leben! So zumindest das Ergebnis einer britischen Studie, die kürzlich in einer renommierten Fachzeitschrift veröffentlicht wurde. Dabei wurde die Lebens- und Ernährungsweise von über…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Basischer Schoko-Chia-Pudding

Basischer Schoko-Chia-Pudding

(Zentrum der Gesundheit) - Für die alten Maya waren Chia-Samen Grundnahrungsmittel und Heilmittel in einem. Inzwischen ist auch Europa auf das Superfood aus Mexiko aufmerksam geworden, denn die kleinen Samen haben es in sich. Mit ihrem hohen Gehalt…

08.09.2016 Mehr lesen
Vegane Energie-Mousse

Vegane Energie-Mousse

(Zentrum der Gesundheit) – Datteln liefern jede Menge Energie und als gesundes Süssungsmittel verleihen sie allen Speisen ein besonders feines Aroma. Zusammen mit den Aprikosen, Cashewkernen, Kakao und Hanfprotein entsteht im Mixer in…

25.09.2016 0 Kommentare Mehr lesen