Verstopfung

Die Bauch-Selbst-Massage – Wirkung und Anleitung

Die Bauch-Selbst-Massage – Wirkung und Anleitung

(Zentrum der Gesundheit) - Die Bauch-Selbstmassage ist eine hochkarätige und dennoch ganz einfache Selbsthilfemassnahme. Sie brauchen dafür nichts weiter als Ihre Hände und täglich ein paar Minuten Zeit. Doch haben es diese wenigen Minuten…

03.08.2016 2 Kommentare Mehr lesen
Reizdarm-Syndrom - Einfache Hilfen

Reizdarm-Syndrom - Einfache Hilfen

(Zentrum der Gesundheit) - Beim Reizdarm-Syndrom liegt eine Funktionsstörung des Dickdarms vor, ohne dass eine krankhafte Veränderung im Darm festgestellt werden konnte. Unter der Bezeichnung "Syndrom" versteht man das gleichzeitige Auftreten…

05.08.2016 7 Kommentare Mehr lesen
Hausmittel gegen Verstopfung

Hausmittel gegen Verstopfung

(Zentrum der Gesundheit) - Verstopfung ist ein weit verbreiteter Zustand und viele Menschen können sich eine Darmentleerung ohne Abführmittel gar nicht mehr vorstellen. Die meisten Abführmittel schädigen jedoch auf Dauer den Darm und machen ihn…

22.09.2016 5 Kommentare Mehr lesen
Zöliakie

Zöliakie

Bei der Zöliakie liegt eine genetische Glutenunverträglichkeit vor. Mit den entsprechenden Informationen und der Bereitschaft einer konsequenten Ernährungsumstellung wird eine positive Veränderung der Gesundheitssituation erreicht.

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Verstopfung - Ursachen und Lösungen

Verstopfung - Ursachen und Lösungen

(Zentrum der Gesundheit) - Unter einer Verstopfung versteht man die unregelmäßige Stuhlentleerung durch harten und zu trockenen Stuhl, die auch mit Anstrengung und Schmerzen bei der Entleerung verbunden sein kann. Auch kann ein Gefühl bestehen…

03.08.2016 6 Kommentare Mehr lesen
Die besten Lebensmittel für die Verdauung

Die besten Lebensmittel für die Verdauung

(Zentrum der Gesundheit) – Die meisten Menschen leiden an Verdauungsbeschwerden. Bei manchen sind sie bereits chronisch, bei anderen tauchen sie nur ab und zu auf. Sobald jedoch der Darm nicht richtig funktioniert, fühlt man sich äusserst unwohl.…

25.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Die Pflaume – Ein Gesundheitswunder

Die Pflaume – Ein Gesundheitswunder

(Zentrum der Gesundheit) – Ob Pflaumenmus, Couscous mit Dörrpflaumen, Zwetschgenknödel oder Zwetschgenkuchen: Pflaumen sind eine besonders süsse Versuchung. Dabei wird oft vergessen, dass Pflaumen auch als Heilmittel durchaus überzeugen. Die…

08.09.2016 0 Kommentare Mehr lesen