Grüne Smoothies

Weizengras-Karotten Smoothie mit Spirulina

  • Autor: Zentrum der Gesundheit
  • veröffentlicht: 16.11.2011
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Weizengras-Karotten Smoothie mit Spirulina
© martiapunts - Shutterstock.com

Weizengras ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamine, Mineralstoffe, Enzyme, Aminosäuren und Chlorophyll. Dieser smoothie ist ein ernährungsphysiologisches Phänomen mit heilsamem Potential. Die Spirulina Alge aktiviert das Immunsystem und steigert die körperliche Leistungsfähigkeit.

Zutaten für 2 Gläser

Für den Smoothie

  • 2 EL Spirulina-Pulver
  • 1/2 TL Ingwer

Flüssige Zutaten und Gewürze

  • 100 ml Karottensaft
  • 50 ml Weizengrassaft - Pulver
  • 50 ml Apfelsaft (frisch gepresst)

Zubereitung

Alle Zutaten in einen Mixer geben und bis zur gewünschten Konsistenz mixen.

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