Vegane Brotaufstriche
Mit diesen Rezepten für herzhafte vegane Brotaufstriche zaubern Sie eine köstliche Alternative zu den gängigen Brotbelägen auf ihr Brot. Und das frei von Geschmacks- und Konservierungsstoffen.
Avocado-Aufstrich
Zutaten
4 reife Avocados
3 Knoblauchzehen, gehackt
1 Zitrone, gepresst
1 kleine Zwiebel, gehackt
Soja-Creme, falls gewünscht
Ursalz und Pfeffer zum Abschmecken
Zubereitung Avocado-Aufstrich
Die Avacados mit dem Saft der Zitrone im Mixer pürieren.
Zwiebel klein hacken und mit dem Knoblauch unterheben.
Mit Ursalz und Pfeffer würzen.
Dieser Text unterliegt dem Urheberrecht und anderen Gesetzen zum Schutz geistigen Eigentums. Dieser Artikel darf mit unserer Genehmigung kopiert und verbreitet, jedoch nicht verändert werden.
Möchten Sie weiterhin von uns informiert werden?
Wir informieren 1-2 mal monatlich über neu veröffentlichte Artikel.
Melden Sie sich zu unserem kostenlosen Newsletter an.
Wir werden den Mai nutzen, um unsere Kommentarfunktion weiter zu verbessern.