Mich überfordern die "Verzehrempfehlungen" von NEM.
Konkret bei Eisen, einem Parkinson-Medikament (Madopar) und einem Heidelbeer-Detox-Smoothie (Heidelbeeren, Koriander, Orangensaft, Spirulina, Gerstengrassaftpulver und Dulse).
Alle 3 soll ich morgens nüchtern einnehmen. Wie mache ich das am besten?
Herzlichen Dank für evtl Hilfe
Ich mache immer einen eigenen Ingwer Shot aus 5 Möhren 5 Topasäpfel einer Orange und einer Ingwerwurzel fülle diesen Saft in kleine Fläschchen von 0,2l ist diese Rezeptur in Ordnung?
Bei mir wurde CMD (Craniomandibuläre Dysfunktion) festgestellt, rechtsseitig. Dadurch chronische Kopfschmerzen, zeitweilig Schwindel und Nacken- und Rückenschmerzen Es soll ein kritischer Zahn gezogen werden, danach Gebissschiene für die Nacht.Hilft PEA, welche Dosis? Bin 90 Jahre alt und ansonsten gesund mit sportlichen Aktivitäten.
Karl-Heinz
Zitat "Allerdings gelangen Statine ins Gehirn, glucklicherweise nur zu kleinen Anteilen. Das meiste bleibt in der Leber. Dennoch konnen Statine im Gehirn zu Nebenwirkungen fuhren, was man auch immer gut beobachten sollte." Was fur Nebenwirkungen waren hier zu beobachten?? Herzlichen Dank!
Guten Tag Frau Rehberg, Sie schreiben " Statine gehen in´s Gehirn, das sollte man prufen lassen." Wie lasst man das prufen? VG Sascha
Kann ich folgende Medikamente zusammen einnehmen? 1. PZN 03404867 Ass-Ratiopharm 500mg und 2. PZN 14169978 Tamsulosin Zentiva 0,4mg
Hallo liebes Team , welche naturlichen Mittel helfen am besten in den Wechseljahren einen Hormonausgleich zu hinzubekommen ? In den Wechseljahren setzt man , durch Hormon- Ungleichgewicht , mehr Bauchfett an. Was kann man noch tun, wenn man sonst sehr schlank ist? Vielen lieben Dank !
Hallo, ich habe eine Frage zu resistenter Starke. Ich habe durch eine langere Antibiose Probleme mit dem Darm. In einem der Bucher von Frau Prof. Axt Gadermann las ich den Hinweis, dass in Wasser eingeruhrte handelsubliche Kartoffelstarke die Bildung von nutzlichen Baum Darmbakterien unterstutzen kann. Ich habe jetzt angefangen, vorsichtig steigernd Kartoffelstarke zu mir zu nehmen, und habe den Eindruck, dass es hilfreich ist. (Ich habe jedenfalls keine Probleme damit.) Gibt es etwas, das dagegen spricht?(Eventuell der Solanin-Gehalt oder etwas anderes?) Ich danke fur jeden Tipp.
Hallo an Alle, ich bin ziemlich verzweifelt. Im April dieses Jahres habe ich meine erste Herzbeutelentzünding, die Enzündungswerte waren sehr hoch, man hat auch Antikörper für Yersinien gefunden. Ich wurde voll gepumpt mit Kortison ( bis August ausgeschlichen) und Colchizin. Dann war ich 2,5 Monate Beschwerdefrei dann kam die nächste Perikarditis, wieder Kortison genommen aber nicht soviel und nicht so lang. Und jetzt habe ich zum dritten Mal Perikarditis bekommen, nehme wieder Kortison. Jahrelang habe ich mich gegen MTX & co gewehrt und viele alternativen Sachen ausprobiert, ichsuplementiere regelmäßig Vit D, Omega 3, Magnesium Vit B, Vit A Curcuma uvm. Die Ärzte machen mir Druck, ich muss unbedingt MTX nehmen, sonst kommen die Herzprobleme wieder. Ich habe aber große Abneigung und Angst, wenn ich die Immunsupressiva nehme, dann bekomme ich Krebs( was ich von zwei Alternativen Ärzten auch gehörte habe.
Meine Frage ist: gibt es vielleicht eine Möglichkeit mein Immunsystem anders zu regulieren? Ich esse kein Gluten, weinig Michprodukte, mache Entspannunsübungen, Kennt Jemand vielleicht eine Therapie, die mir hilft aus dem Teufelskreis rauszukommen? Oder einen Arzt, der mein Herz behandeln kann ohne auf die Immunsupressiva zu drängen?
Viele Grüße
Im Fruhjahr dieses Jahres wurde die Diagnose Livedovaskulopathie in der Uniklinik in Frankfurt/M bestatigt. Leider sagten die srzte die Krankheit ist so selten das es keine eigene Medizin dafur gibt, nur Blutverdunner, in meinen Fall Eliquis 2x5mg pro Tag. Da die Hautinfarkte und Einblutungen weiterhin bestehen und auch neue hinzukommen meine Frage, was kann ich tun um das zumindest zu reduzieren und Schmerzen zu verringern?
Hallo ihr Lieben,
ich studiere gerade und schreibe in meinem Entrepreneurship-Kurs eine Projektarbeit. Wir entwickeln dafür ein Konzept für ein natürliches Produkt rund ums Immunsystem, in unserem Fall eine tägliche Portion aus dem Bienenstock (Honig, Propolis, Vitamine).
Damit das Konzept nicht an echten Bedürfnissen vorbeigeht, brauche ich eure Erfahrungen: Was nehmt ihr im Herbst und Winter für euch oder eure Familie? Was stört euch an den Produkten, die es gibt? Und worauf achtet ihr beim Kauf?
Die Umfrage dauert ca. 2 Minuten. Sie ist anonym, und alle Fragen sind freiwillig: 👉 [Link gelöscht - ZDG-Redaktion - bitte in solchen Fällen vorab in der Redaktion anfragen].
Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten. Jede einzelne Antwort hilft mir wirklich weiter!
Ganz herzlichen Dank, dass ihr euch die Zeit nehmt. Wenn ihr mögt, teile ich die Ergebnisse gerne hier, sobald die Arbeit fertig ist. 😊
Liebe Grüße Isabelle
Hallo zusammen,ich wende mich an euch, weil ich seit gut 15 Jahren mit massiven Schlafproblemen und chronischer Erschöpfung lebe. Früher war ich bei vielen Ärzten, habe aber irgendwann resigniert, weil niemand etwas fand. Mittlerweile (bin 33) merke ich aber, dass mein Körper nicht mehr kompensiert: Die Erschöpfung nach schlechten Nächten nimmt extrem zu, die Konzentration leidet und die Lebensqualität ist im Keller.Ich suche Erfahrungen, ähnliche Fälle oder Ideen, in welche Richtung man noch untersuchen könnte.Die Symptome:Keine echte Müdigkeit / Bettschwere: Ich bin abends extrem erschöpft, spüre aber keine normale Schläfrigkeit. Selbst wenn alles still ist und ich keinerlei Gedankenkreisen oder Sorgen habe, schaltet der Körper nicht ab.Tagsüber schlafen völlig unmöglich: Schlaf gelingt mir, wenn überhaupt, nur nachts. Powernaps oder tagsüber hinlegen habe ich über Jahre immer wieder probiert – hat noch nie geklappt, weder mit noch ohne Meditation.Die Erfahrung mit Quetialan (Quetiapin 50 mg): Ohne Quetiapin kann ich kaum einschlafen. Mit Tablette geht es zwar, aber es fühlt sich selten nach echtem Tiefschlaf an: Ich liege tief entspannt da, bekomme aber gefühlt alles um mich herum mit – eher stundenlanges Dösen als Schlaf. Nur an ca. 3 von 7 Tagen fühle ich mich morgens halbwegs erholt.Nächtliches Aufwachen & Adrenalin: Passiert nicht jede Nacht, aber wenn ich aufwache, schießt oft wie aus dem Nichts ein körperlicher Alarm/Adrenalinstoß ein (Puls geht hoch, hellwach). Atemübungen beruhigen zwar den Puls, aber der Schlafkeim ist danach komplett zerstört.Wearable-Werte: Meine Garmin-Uhr zeigt nachts eine durchgehend sehr niedrige HRV von ca. 25 ms an – das Nervensystem bleibt selbst im Liegen messbar auf Hochspannung.Was bereits abgeklärt und unauffällig ist:Großes Blutbild, Schilddrüsenwerte (TSH etc.), Mikronährstoffe (Magnesium, Vit D, B12 etc.) mehrfach kontrolliert – alles im Normbereich.24h-Langzeit-EKG ohne Befund.Mobiles Schlafgerät beim HNO: Keine Schlafapnoe, keine Atemaussetzer, kein Schnarchen.Psychiatrisch unauffällig (keine Grunderkrankung). 1 Jahr Psychotherapie hat mental gutgetan, am Schlaf aber gar nichts geändert.Lebensstil (bereits sehr diszipliniert):Kein beruflicher Dauerstress. Tagsüber baue ich Entspannungspausen ein.Vagusnerv-Reize (Kälte, Atemtechniken) beruhigen zwar kurzfristig den Puls, bringen für den Schlaf aber wenig.Abends strikt kein TV/Smartphone.Sport: Kein HIIT oder schweres Spättraining, nur moderates Zone-2-Cardio.Ernährung: Gesund, frisch gekocht, protein- und ballaststoffreich.0,0 Alkohol, rauche seit 3 Jahren nicht mehr (in den 20ern starker Raucher mit ähnlicher Hochspannung), kein Koffein nach 12:00 Uhr.Hat jemand von euch eine ähnliche Kombination erlebt („erschöpft, aber nicht schlaffähig“, vegetative Adrenalinschübe)?Wie und wo könnte mir hier am besten geholfen werden?Danke euch fürs Lesen und für jeden Erfahrungswert!
Es liegt nicht an Lysin, Vitamin D, Silicium Mangel. Das ist alles abgedeckt. Auch die
Schilddruesenwerte sind gut. Es ist auch nicht DHT. Es sieht so aus, dass es bei mir genetisch bedingt ist.
Ich habe seit Monaten mit Blahbauch zu tun. Darmspiegelung ist gemacht, Blutuntersuchung gemacht, alles ok. Stuhlgang regelmasig morgens. Beschwerden sind weiterhin da. Der Gastroenterologe hat mir empfohlen, 3 x monatlich Glaubersalz zu nehmen, da mein Darm sehr verwinkelt sei. Ihre Empfehlungenbzgl Glaubersalz, zumindest fur eine Fastenkur, lauten 2 x jahrlich. Ich bin da jetzt unsicher, ob 2 x monatlich nicht zuviel ist. Hat jemand Erfahrungen damit? Ich ware sehr dankbar fur Tipps, auch wenn jemand auf andere Weise den Blahbauch in den Griff bekommen hat. Danke
Durch das einstündige basenbad wird das Wasser sehr trüb (nicht durch schmutz, der kurz vorher durch duschen entfernt wurde). Ich sehe daran, wieviele Gifte und Säuren den Körper verlassen haben. Kann das sein?