News aus dem Bereich Gesundheit und gesunde Ernährung

Zwei Pflanzenstoffe gegen Darmkrebs

Zwei Pflanzenstoffe gegen Darmkrebs

Zentrum der Gesundheit

(Zentrum der Gesundheit) – Curcumin aus Kurkuma ist eindeutig krebshemmend. Silymarin aus der Mariendistel ebenfalls. Beide zusammen aber toppen die Wirkung ihrer Einzelstoffe noch deutlich – wie eine Studie mit Darmkrebszellen zeigte....

26.07.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Schützen Sie Ihre Darmflora vor Triclosan!

Schützen Sie Ihre Darmflora vor Triclosan!

Zentrum der Gesundheit

(Zentrum der Gesundheit) – Triclosan ist ein antimikrobiell wirksames Konservierungs- und Desinfektionsmittel. Es ist in vielen Haushalts- und Körperpflegeprodukten enthalten, z. B. in Seifen, Zahncremes und Waschmitteln. Studien zeigen...

20.07.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Nierenversagen durch Fleisch

Nierenversagen durch Fleisch

Zentrum der Gesundheit

(Zentrum der Gesundheit) – Fleisch kann den Nieren schaden, besonders rotes Fleisch – wie eine Studie vom Juli 2016 zeigte. Der Verzehr von rotem Fleisch stand in dieser Untersuchung in einem engen Zusammenhang mit dem Auftreten von...

19.07.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Mehr Neuigkeiten lesen

Alternative Informationen zur Gesundheit

Nicht gestillt: Fettleber bei Kindern

Nicht gestillt: Fettleber bei Kindern

Zentrum der Gesundheit

(Zentrum der Gesundheit) – Kinder von übergewichtigen Müttern haben ein erhöhtes Risiko, im Teenageralter eine Fettleber zu entwickeln – besonders dann, wenn sie nicht gestillt wurden. Das Gewicht der Mutter hat also enormen Einfluss...

29.07.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Omega-3-Fettsäuren: Bedarf vegan decken

Omega-3-Fettsäuren: Bedarf vegan decken

Zentrum der Gesundheit

(Zentrum der Gesundheit) – Omega-3-Fettsäuren sind lebenswichtig. Sie helfen dem Herzen, wirken entzündungshemmend und schützen vor Krebs. In Pflanzenkost finden sich insbesondere die kurzkettigen Omega-3-Fettsäuren. Viel besser aber...

29.07.2016 Mehr lesen
Rhodiola rosea – Stresskiller und natürliches Antidepressivum

Rhodiola rosea – Stresskiller und natürliches Antidepressivum

Zentrum der Gesundheit

(Zentrum der Gesundheit) – Rhodiola rosea heisst auch Rosenwurz. Es ist eine Pflanze, die gerne im Kühlen wächst, am liebsten in Sibirien. Für uns Menschen ist sie ein Adaptogen: ein Mittel, das stressresistent macht. Stress kann jetzt...

28.07.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Mehr Artikel lesen

Neuste Rezepte

Kichererbseneintopf

Kichererbseneintopf

Zentrum der Gesundheit

Hier finden Sie einen köstlichen Kichererbseneintopf. Kichererbsen sind vor allem für Vegetarier und Veganer eine ideale Proteinquelle. Der Proteingehalt von 100 Gramm Kichererbsen beträgt etwa 18 Gramm. Eine Mahlzeit kann annähernd...

28.07.2016 Mehr lesen
Buchweizen-Vollkorn-Nudeln mit Tomaten-Zucchini-Gemüse

Buchweizen-Vollkorn-Nudeln mit Tomaten-Zucchini-Gemüse

Zentrum der Gesundheit

(Zentrum der Gesundheit) – Das leichte Sommer-Gemüse aus Tomaten und Zucchini harmoniert wunderbar zu den herzhaften Vollkornnudeln aus Buchweizen. Buchweizen ist nicht nur glutenfrei, sondern enthält auch Rutin, ein Stoff, der die...

27.07.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Mango-Aprikosen-Chutney mit Chili

Mango-Aprikosen-Chutney mit Chili

Zentrum der Gesundheit

(Zentrum der Gesundheit) – Vergessen Sie herkömmliche Chutney-Rezepte! Meist werden dabei Früchte mit Essig, Gewürzen und extrem hohen Zuckermengen viel zu lange gekocht – sehr zulasten des Vitalstoffgehalts. Das Ergebnis mag so manchem...

08.07.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Mehr Rezepte lesen