Zentrum der Gesundheit
Ärztin sitzt an ihrem Schreibtisch

Krankheiten

Hier finden Sie alternative Informationen über diverse Krankheiten und deren Behandlungsmöglichkeiten. Unser Ziel ist es, ein umfassenderes Verständnis für verschiedene gesundheitliche Herausforderungen zu fördern.

Wir beleuchten alternative Ansätze, ergänzende Therapien und naturheilkundliche Methoden, die oft im Schatten der Schulmedizin stehen. Erfahren Sie mehr über präventive Maßnahmen, ganzheitliche Ansätze und die Bedeutung von Ernährung und Lebensstil für Ihre Gesundheit. Bleiben Sie informiert und offen für neue Perspektiven in der Gesundheitsvorsorge.

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Gesunden Leinsamen in einen hölzernen Löffel
Autor: Helena Auenstein
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Leinsamen bei Fettleber - Studie zeigt klare Wirkung

Der tägliche Verzehr von 30 g Leinsamen kann den Fettanteil in der Leber deutlich senken. Eine Studie mit Personen, die an einer nichtalkoholischen Fettleber litten, zeigte nach zwölf Wochen spürbare Verbesserungen, insbesondere bei stark ausgeprägtem Leberfett. Lesen Sie hier die Einzelheiten dazu.
Ein Mann massiert seine schmerzhafte Knie
Autor: Helena Auenstein
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Inulin kann bei Kniearthrose Schmerzen lindern

Inulin ist vor allem als präbiotischer Ballaststoff für die Darmgesundheit bekannt. Doch auch bei Kniearthrose könnte er eine Rolle spielen. In einer Untersuchung konnte Inulin die Schmerzempfindlichkeit senken und Schmerzen lindern. Besonders deutlich war der Effekt, wenn die Einnahme mit einem gezielten Bewegungsprogramm kombiniert wurde.
Ärztin berät einen Patienten
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Alzheimer-Diagnose - Bluttest und andere Verfahren

Wenn Sie das Gefühl haben, zunehmend vergesslich zu werden, muss das nicht zwangsläufig auf eine Demenz hindeuten. Dennoch ist es sinnvoll, die Beschwerden ärztlich abklären zu lassen. Wir erklären, wie die Alzheimer-Diagnose in Deutschland heute abläuft, welche Untersuchungen und Tests durchgeführt werden und wann ein Bluttest infrage kommt. Zum Schluss stellen wir einen DNA-Test vor, den Sie selbst veranlassen können und der Ihr Alzheimer-Risiko zeigen kann.
Junge Frau liebt die Natur, sie macht Herz mit Händen
Autor: Carina Rehberg
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Östrogen abbauen – Progesteron erhöhen

Ein Ungleichgewicht bei den beiden Hormonen Östrogen und Progesteron kann in vielen Lebensphasen zu Beschwerden beitragen. Wir erklären, wie Sie bei einem zu hohen Östrogenspiegel das Östrogen abbauen bzw. bremsen können und wie Sie bei einem zu niedrigen Progesteronspiegel das Progesteron erhöhen. Wir konzentrieren uns dabei vorwiegend auf ganzheitliche Maßnahmen.
Gedächtnisverlust aufgrund von Demenz.
Autor: Carina Rehberg
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Mit Vitamin D weniger Ablagerungen im Gehirn!

Wer im mittleren Alter höhere Vitamin-D-Werte hat, könnte sich viele Jahre später über weniger Ablagerungen im Gehirn freuen dürfen. Das zumindest lässt eine Studie vermuten, die im April 2026 erschien. Die für Demenz typischen Ablagerungen korrelierten mit dem Vitamin-D-Spiegel.
Indische Vegan Aloo Gobi Schale mit Kartoffeln und Blumenkohl
Autor: Helena Auenstein
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Magenkrebsrisiko senken: So schützt gesunde Pflanzenkost

Der Magen kommt als eines der ersten Organe mit der Nahrung in Kontakt. Entsprechend empfindlich reagiert der Magen, wenn etwas Falsches gegessen wird. Sogar das Magenkrebsrisiko lässt sich von der Ernährung beeinflussen. Auch hier ist entscheidend, welche Lebensmittel auf dem Speiseplan landen.
Ältere Frau, die an Brustschmerzen leidet.
Autor: Helena Auenstein
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Vitamin-D-Mangel: Mehr Schmerzen nach Brustkrebsoperation?

Frauen mit einem Vitamin-D-Mangel haben nach einer Brustkrebsoperation offenbar mehr Schmerzen und benötigen mehr Schmerzmittel. Der Vitamin-D-Spiegel vor der Operation könnte für die Therapie daher eine wichtige Rolle spielen.
Junge Frau mit gesundem Zahnfleisc
Autor: Helena Auenstein
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Scheinfasten bei Parodontitis - Studie zeigt Erfolg

Parodontitis braucht mehr als eine gründliche Zahnreinigung. Bei der chronischen Entzündung des Zahnhalteapparates kann die Behandlung nicht nur mit der Ernährung an sich, sondern auch mit einem bestimmten Essrhythmus unterstützt werden – mit dem Scheinfasten.
Frau liegt entspannt auf einer Liege mit Kopfhörer
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Binaurale Beats gegen Stress - Entspannung per Kopfhörer

Binaurale Beats sind spezielle Töne, die über Kopfhörer gehört werden und eine sanfte Einflussnahme auf das Gehirn bewirken sollen. Bereits nach 20 Minuten können sie Stresssymptome wie eine erhöhte Herzfrequenz und einen hohen Blutdruck senken und zu mehr Entspannung beitragen. Die Methode ist unkompliziert, lässt sich gut in den Alltag integrieren und ist eine moderne Möglichkeit, dem Nervensystem eine kurze Auszeit zu gönnen.
Frau erhält Rotlichttherapie von einem Rotlichtgerät
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Rotlicht bei Fibromyalgie lindert Schmerzen

Die Therapie mit Rotlicht kann bei Fibromyalgie die Schmerzen lindern und die Lebensqualität verbessern. Besonders in Kombination mit Bewegung ist die Lichtbehandlung vielversprechend.