Zentrum der Gesundheit
Rheumatischer Formenkreis
Krankheiten

Rheuma, Knochen und Gelenke

Rheuma kann starke Auswirkungen auf Knochen und Gelenke haben. Diese Krankheit beeinträchtigt oft die Mobilität und Lebensqualität. Durch frühzeitige Diagnose und Behandlung kann die Prognose verbessert werden. Rheuma umfasst über 100 Erkrankungen, die Knochen, Gelenke und Muskeln betreffen, inklusive Arthritis und Osteoporose. Aktuelle Therapien konzentrieren sich auf Entzündungshemmung, Ernährung, Bewegung und Lebensstil-Verbesserungen.

Ein Mann massiert seine schmerzhafte Knie
Autor: Helena Auenstein
3 min

Inulin kann bei Kniearthrose Schmerzen lindern

Inulin ist vor allem als präbiotischer Ballaststoff für die Darmgesundheit bekannt. Doch auch bei Kniearthrose könnte er eine Rolle spielen. In einer Untersuchung konnte Inulin die Schmerzempfindlichkeit senken und Schmerzen lindern. Besonders deutlich war der Effekt, wenn die Einnahme mit einem gezielten Bewegungsprogramm kombiniert wurde.
Frau erhält Rotlichttherapie von einem Rotlichtgerät
Autor: Helena Auenstein
2 min

Rotlicht bei Fibromyalgie lindert Schmerzen

Die Therapie mit Rotlicht kann bei Fibromyalgie die Schmerzen lindern und die Lebensqualität verbessern. Besonders in Kombination mit Bewegung ist die Lichtbehandlung vielversprechend.
Eine Frau zeigt einen Hallux valgus, Ballenzeh im Fuß
Autor: Helena Auenstein
12 min

Hallux valgus ganzheitlich behandeln

Viele Menschen leiden an einem Hallux valgus. Die Fehlstellung des großen Zehs muss nicht in jedem Fall operiert werden – es gibt auch ganzheitliche Möglichkeiten zur Behandlung. Wir stellen die Symptome, Ursachen und Therapie vor.
Online-Beratung durch Diätetik
Autor: Helena Auenstein
2 min

Coenzym Q10 bei Fibromyalgie und Rheuma

Coenzym Q10 wird immer wieder als ergänzende Maßnahme bei rheumatischen Krankheiten und bei Fibromyalgie untersucht. Gerade bei Fibromyalgie konnte der Stoff in Studien Schmerzen, Müdigkeit und den Schlaf verbessern.
Elektroakupunktur trocken mit Nadelverbindungsmaschine
Autor: Helena Auenstein
2 min

Elektroakupunktur gegen Schmerzen bei Gicht

Elektroakupunktur kann bei einem akuten Gichtanfall die Schmerzen und Beschwerden lindern – besonders dann, wenn die Therapie in Kombination mit Medikamenten eingesetzt wird.
Attraktive Frau sitzt auf dem Bett und hält schmerzhafte Schulter mit einer anderen Hand
Autor: Carina Rehberg
31 min

Fibromyalgie - Die Schmerzkrankheit

Die Fibromyalgie kann mit vielen unterschiedlichen Symptomen einhergehen und zeigt sich bei jedem Betroffenen etwas anders. Chronische Schmerzen treten jedoch immer auf. Oft kommen Schlafstörungen und Verdauungsbeschwerden hinzu. Eine konkrete Diagnose kann allein mit schulmedizinischen Messwerten nicht gestellt werden. Auch eine hilfreiche Therapie fehlt der Schulmedizin. Die Naturheilkunde jedoch hält viele Möglichkeiten bereit, die zu einer konkreten Besserung der vielfältigen Beschwerden führen können.
Wegen Rheuma bei einer Ärztin
Autor: Carina Rehberg
20 min

Rheuma - Beschwerden natürlich lindern und reduzieren

Rheuma geht häufig mit schmerzhaften Gelenkbeschwerden und einer allgemeinen Einschränkung einher. Neben schulmedizinischen Therapien können gezielte Veränderungen der Ernährung und der Lebensweise spürbare Erleichterung bringen. In diesem Beitrag werden ganzheitliche Ansätze vorgestellt, die Entzündungen reduzieren und die Beschwerden auf natürliche Weise lindern können – als begleitende oder ergänzende Maßnahme.
Ältere Frau, die zu Hause hinfällt.
Autor: Carina Rehberg
9 min

Osteoporose - Ursachen, Symptome und Vorbeugung

Osteoporose führt zu einem beschleunigten Knochenabbau und macht die Knochen anfälliger für Brüche. Besonders betroffen sind ältere Menschen und Frauen nach der Menopause. Der Text erläutert die wichtigsten Ursachen und Risikofaktoren und zeigt auf, welche Maßnahmen die Knochengesundheit langfristig fördern können.
Calcium in der Milch schützt nicht vor Knochenbrüchen - eine Frau erlitt einen Knochenbruch
Autor: Carina Rehberg
3 min

Milch für starke Knochen? Was Studien über Calcium zeigen

Aufgrund ihres hohen Calciumgehalts gelten Milch und Milchprodukte als besonders wichtig für starke Knochen. Doch mehr Calcium bedeutet nicht automatisch einen besseren Schutz vor Knochenbrüchen. Studien zeigen, dass eine hohe Calciumzufuhr die Knochendichte nur geringfügig erhöht und das Risiko für Knochenbrüche nicht reduziert.
Gesundes Knie und Knie mit Bakerzyste
Autor: Marie Gruber
14 min

Bakerzyste - Symptome und Behandlung

Die Bakerzyste tritt meistens bei Personen auf, die bereits an Knieproblemen leiden. In erster Linie sollte daher die Ursache behandelt werden. Erfahren Sie, wie die Bakerzyste schulmedizinisch und naturheilkundlich behandelt wird und was Sie selbst tun können.