Zentrum der Gesundheit
Rheumatischer Formenkreis
Krankheiten

Rheuma, Knochen und Gelenke

Rheuma kann starke Auswirkungen auf Knochen und Gelenke haben. Diese Krankheit beeinträchtigt oft die Mobilität und Lebensqualität. Durch frühzeitige Diagnose und Behandlung kann die Prognose verbessert werden. Rheuma umfasst über 100 Erkrankungen, die Knochen, Gelenke und Muskeln betreffen, inklusive Arthritis und Osteoporose. Aktuelle Therapien konzentrieren sich auf Entzündungshemmung, Ernährung, Bewegung und Lebensstil-Verbesserungen.

Weitere Kategorien in diesem Bereich

Wegen Rheuma bei einer Ärztin
Autor: Carina Rehberg
20 min

Rheuma - Beschwerden natürlich lindern und reduzieren

Rheuma geht häufig mit schmerzhaften Gelenkbeschwerden und einer allgemeinen Einschränkung einher. Neben schulmedizinischen Therapien können gezielte Veränderungen der Ernährung und der Lebensweise spürbare Erleichterung bringen. In diesem Beitrag werden ganzheitliche Ansätze vorgestellt, die Entzündungen reduzieren und die Beschwerden auf natürliche Weise lindern können – als begleitende oder ergänzende Maßnahme.
Ältere Frau, die zu Hause hinfällt.
Autor: Carina Rehberg
9 min

Osteoporose - Ursachen, Symptome und Vorbeugung

Osteoporose führt zu einem beschleunigten Knochenabbau und macht die Knochen anfälliger für Brüche. Besonders betroffen sind ältere Menschen und Frauen nach der Menopause. Der Text erläutert die wichtigsten Ursachen und Risikofaktoren und zeigt auf, welche Maßnahmen die Knochengesundheit langfristig fördern können.
Calcium in der Milch schützt nicht vor Knochenbrüchen - eine Frau erlitt einen Knochenbruch
Autor: Carina Rehberg
3 min

Milch für starke Knochen? Was Studien über Calcium zeigen

Aufgrund ihres hohen Calciumgehalts gelten Milch und Milchprodukte als besonders wichtig für starke Knochen. Doch mehr Calcium bedeutet nicht automatisch einen besseren Schutz vor Knochenbrüchen. Studien zeigen, dass eine hohe Calciumzufuhr die Knochendichte nur geringfügig erhöht und das Risiko für Knochenbrüche nicht reduziert.
Gesundes Knie und Knie mit Bakerzyste
Autor: Marie Gruber
14 min

Bakerzyste - Symptome und Behandlung

Die Bakerzyste tritt meistens bei Personen auf, die bereits an Knieproblemen leiden. In erster Linie sollte daher die Ursache behandelt werden. Erfahren Sie, wie die Bakerzyste schulmedizinisch und naturheilkundlich behandelt wird und was Sie selbst tun können.
e-zigarette im Gebrauch
Autor: Carina Rehberg
2 min

E-Zigaretten schlecht für die Knochen

Das Rauchen herkömmlicher Zigaretten gilt längst als Risikofaktor für Osteoporose und die damit im Zusammenhang stehenden Knochenbrüche. Jetzt zeigte sich, dass E-Zigaretten noch schädlicher für die Knochen sind – und zwar schon bei jungen Leuten.
Mann mit Arthrose bei einem Arzt
Autor: Carina Rehberg
30 min

Arthrose natürlich verbessern: Ernährung und Bewegung

Arthrose gilt offiziell als altersbedingte und unheilbare Gelenkerkrankung. Mit gezielter Ernährung, passender Nahrungsergänzung und regelmäßiger Bewegung lassen sich Symptome lindern und der Verlauf positiv beeinflussen. Im Text finden Sie sämtliche Hinweise und konkrete natürliche Maßnahmen.
Messen ph-Wert Urin
Autor: Carina Rehberg
17 min

Harnsäure natürlich senken: Ernährung und Tipps

Ein erhöhter Harnsäurespiegel kann Gichtanfälle begünstigen und die Gelenke langfristig belasten. Mit einer angepassten Ernährung und einem gesunden Lebensstil lässt sich die Harnsäure jedoch häufig positiv beeinflussen. Im Folgenden erfahren Sie, welche Lebensmittel besonders geeignet sind, welche besser gemieden werden sollten und wie Sie Ihre Harnsäurewerte auf natürliche Weise senken können.
Rheuma-Diät
Autor: Carina Rehberg
8 min

Rheuma-Diät - Der Ernährungsplan gegen Entzündungen

Rheuma lässt sich mit einer bestimmten Lebensweise und Ernährung ganz hervorragend beeinflussen. Wir besprechen die Richtlinien einer effektiven Rheuma-Diät und stellen unseren 7-tägigen Ernährungsplan bei Rheuma vor.
Hanfextrakt bei Fibromyalgie
Autor: Carina Rehberg
5 min

CBD-Öl bei Fibromyalgie

Hanfextrakt (öliger Extrakt aus Hanf) wirkt schmerzlindernd, entzündungshemmend, entspannend und psychisch stabilisierend und bietet sich daher auch bei der Fibromyalgie an, einer Erkrankung mit u. a. chronischen Schmerzzuständen.
Fleisch und Milch auf einem Tisch
Autor: Carina Rehberg
2 min

Arthritis durch Bakterien in Milch und Rindfleisch

Ein Bakterienstamm, der sich üblicherweise in Milch und Rindfleisch befindet, steht in engem Zusammenhang mit Morbus Crohn. Nun hat sich gezeigt, dass das Bakterium auch die Entstehung der rheumatoiden Arthritis auslösen könnte.