Zentrum der Gesundheit
Rheumatischer Formenkreis
Krankheiten

Rheuma, Knochen und Gelenke

Rheuma kann starke Auswirkungen auf Knochen und Gelenke haben. Diese Krankheit beeinträchtigt oft die Mobilität und Lebensqualität. Durch frühzeitige Diagnose und Behandlung kann die Prognose verbessert werden. Rheuma umfasst über 100 Erkrankungen, die Knochen, Gelenke und Muskeln betreffen, inklusive Arthritis und Osteoporose. Aktuelle Therapien konzentrieren sich auf Entzündungshemmung, Ernährung, Bewegung und Lebensstil-Verbesserungen.

Calcium in der Milch schützt nicht vor Knochenbrüchen - eine Frau erlitt einen Knochenbruch
Autor: Carina Rehberg
3 min

Calcium in der Milch - Kein Schutz für die Knochen

Calcium gilt als Nährstoff, der die Knochen stärkt und im Alter vor Knochenbrüchen schützt. Daher essen viele Menschen reichlich Milchprodukte, die als besonders gute Calciumquelle bekann sind. Wer den Mineralstoff aber über den normalen Bedarf hinaus zu sich nimmt, tut seinen Knochen damit keinen Gefallen und schützt sich auch nicht vor Knochenbrüchen.
Chondroitin
Autor: Carina Rehberg
4 min

Chondroitin wirkt bei Arthrose besser als Arzneimittel

Chondroitin konnte in einer Studie das langfristige Fortschreiten von Kniearthrosen mit größerem Erfolg reduzieren als der schulmedizinische Entzündungs- und Schmerzhemmer Celecoxib. Wer seiner Arthrose daher auf naturheilkundlichem Wege entgegenwirken möchte, kann auch Chondroitin in sein ganzheitliches Programm miteinbeziehen.
Messen ph-Wert Urin
Autor: Carina Rehberg
16 min

Harnsäure mit natürlichen Maßnahmen senken

Wenn die Harnsäure im Blut steigt, kann das unangenehme Folgen haben. Ein schmerzhafter Gichtanfall kann drohen. Auch Harn- und Nierensteine sind möglich. Selbstverständlich gibt es Medikamente, um den Harnsäurespiegel zu senken. Wie immer können diese Nebenwirkungen haben. Nebenwirkungen, die gar nicht nötig sind, da sich die Harnsäure auch mit unkomplizierten und natürlichen Maßnahmen senken lässt – allerdings nur, wenn man bereit ist, sich selbst in die Therapie ein wenig einzubringen.
Cordyceps-Pilz Arthrose
Autor: Carina Rehberg
3 min

Cordyceps-Pilz: Schmerzmittel bei Arthrose?

Der Heilpilz Cordyceps ist als Fitmacher bekannt, als Energiebooster für die Zellen, als Potenzmittel und als Leistungssteigerer für Sportler. Jetzt hat sich gezeigt, dass der Cordyceps auch Schmerzen lindern kann – und zwar jene, die im Zusammenhang mit Gelenkbeschwerden wie Arthrose entstehen. Aus dem Heilpilz will man daher in den nächsten Jahren ein Schmerzmittel entwickeln. Wie gut, dass es natürliche Cordyceps-Präparate schon jetzt gibt.
Arzt zeigt Arthrosebild
Autor: Carina Rehberg
4 min

Arthrose-Therapien scheinbar wirkungslos

Die üblichen Medikamente und Maßnahmen bei Arthrose sind in vielen Fällen wirkungslos. Sie können zudem unerwünschte Nebenwirkungen haben. Dabei sind ganzheitliche und alternativmedizinische Maßnahmen häufig nicht nur effektiver, sondern auch frei von Nebenwirkungen.
Gelenkschmerzen im Handgelenk
Autor: Carina Rehberg
9 min

Gelenkschmerzen - Was kann ich tun?

Gelenkschmerzen sind sehr schmerzhaft, mindern die Beweglichkeit und damit auch die Lebensqualität. In der Schulmedizin wird bei Schmerzen im Gelenk vorwiegend auf Medikamente gesetzt, die aber mit diversen Nebenwirkungen einhergehen und vor allem in der Kombination untereinander oft nicht gut vertragen werden. Kaum jemand weiss, dass auch bei Gelenkschmerzen eine Ernährungsumstellung in Kombination mit einfachen Hausmitteln und gezielt eingesetzten Nahrungsergänzungsmitteln zu erstaunlichen Erfolgen führen kann.
Seniorin lässt ihr Knie ärztlich untersuche
Autor: Carina Rehberg
6 min

Natürliche Mittel bei Arthrose

Arthrose schmerzt und schränkt die Lebensqualität deutlich ein – sowohl bei Menschen wie auch bei Tieren. Meist verordnen Ärzte Entzündungshemmer und Schmerzmittel. Diese aber haben häufig Nebenwirkungen. Wir stellen eine Studie vor, in der man zwei natürliche Kombinationspräparate bei Hunden mit Arthrose testete. Die Arthrose-Schmerzen der Tiere gingen zurück und die Beweglichkeit der Gelenke verbesserte sich innerhalb weniger Wochen.
Frau macht Körperübungen
Autor: Carina Rehberg
2 min

Vitamin D lindert Fibromyalgie-Schmerzen

Vitamin D kann nicht nur die Schmerzen bei Fibromyalgie lindern, sondern auch die oft vorhandene morgendliche Müdigkeit reduzieren. Fibromyalgie gilt als unheilbar. Betroffene werden oft mit einem Cocktail aus starken Medikamenten, darunter Antidepressiva und Schmerzmittel, behandelt. Ganzheitliche Massnahmen sowie alternative Methoden können bei Fibromyalgie jedoch zu grossen Fortschritten führen. Vitamin D gehört in jedem Falle als eine von vielen Komponenten in eine ganzheitliche Therapie der Fibromyalgie.
Guaifenesin  Fibromyalgie
Autor: Carina Rehberg
13 min

Fibromyalgie - Ist Guaifenesin die Lösung?

Fibromyalgie ist wohl eine der rätselhaftesten Krankheiten. Nicht nur die Ursache ist unklar. Auch über die Symptome herrscht kaum Einigkeit. Offiziell gilt Fibromyalgie als unheilbar, und so wird von schulmedizinischer Seite aus lediglich versucht, die Symptome zu lindern. An Heilung denkt man kaum noch. Der US-amerikanische Arzt Paul St. Amand jedoch vertritt zur Fibromyalgie eine ganz andere Meinung. Er glaubt, Fibromyalgie sei eine Stoffwechselstörung, die man ganz einfach beheben könne – mit Guaifenesin.
Eine Frau mit einem Handtusch während des Sports
Autor: Carina Rehberg
16 min

Osteoporose-Prävention - Ganzheitliche Maßnahmen

Osteoporose bezeichnet poröse Knochen, die leicht brechen. Oft besteht die einzige Osteoporose-Prävention darin, möglichst viel Calcium einzunehmen – mit Calciumtabletten oder Milchprodukten. Calcium kann aber nur dann helfen, wenn gleichzeitig noch weitere Faktoren berücksichtigt werden, die für die Knochen wichtig sind. Wir stellen ganzheitliche Maßnahmen zur Prävention und Therapie von Osteoporose vor.