Rheuma

Rheuma ist eine entzündliche Erkrankung, die die Gelenke, Muskeln und das Bindegewebe betrifft. Eine vegane Ernährung kann bei der Linderung von Rheuma-Symptomen helfen. Durch den Verzicht auf tierische Produkte wird der Konsum von entzündungsfördernden Substanzen reduziert. Stattdessen liefert eine pflanzliche Ernährung wichtige Antioxidantien und entzündungshemmende Nährstoffe, die den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen können.

Autor: Carina Rehberg

9 min

Rheuma-Diät: Entzündungen natürlich reduzieren

Rheuma lässt sich mit einer bestimmten Lebensweise und Ernährung ganz hervorragend beeinflussen. Wir besprechen die Richtlinien einer effektiven Rheuma-Diät und stellen unseren 7-tägigen Ernährungsplan bei Rheuma vor.

Autor: Carina Rehberg

17 min

Harnsäure mit natürlichen Massnahmen senken

Wenn die Harnsäure im Blut steigt, kann das unangenehme Folgen haben. Ein schmerzhafter Gichtanfall kann drohen. Auch Harn- und Nierensteine sind möglich. Selbstverständlich gibt es Medikamente, um den Harnsäurespiegel zu senken. Wie immer können diese Nebenwirkungen haben. Nebenwirkungen, die gar nicht nötig sind, da sich die Harnsäure auch mit unkomplizierten und natürlichen Massnahmen senken lässt – allerdings nur, wenn man bereit ist, sich selbst in die Therapie ein wenig einzubringen.

Autor: Carina Rehberg

25 min

Rheuma lindern ohne Nebenwirkungen

Rheuma (oder Arthritis) ist eine chronisch entzündliche Erkrankung der Gelenke. Meist werden nebenwirkungsreiche Medikamente verordnet. Natürliche Massnahmen können jedoch ganz massiv die Entzündungen reduzieren und die Beschwerden lindern. Überprüfen Sie Ihre Lebens- und Ernährungsweise. Denn sobald Sie hier Änderungen vornehmen, wird das Rheuma oft merklich besser.