Bibliothek

In unserer Bibliothek finden Sie wertvolle Tipps aus den Bereichen Lebenshilfe, Umwelt, Partnerschaft, Schwangerschaft, Medikamente und Naturheilkunde.

Weitere Kategorien in diesem Bereich

Autor: Carina Rehberg

4 min

Grünteeextrakt: Wie Sie gute Qualität erkennen

Grünteeextrakt gibt es in ganz unterschiedlichen Qualitäten. Wir erklären, welche Kriterien Sie überprüfen können, um eine gute Qualität zu erkennen und worauf Sie bei der Einnahme von Grünteeextrakt achten sollten.

Abnehmen Übersicht Tee

Autor: Zentrum der Gesundheit

Verarbeitetes Fleisch verursacht Krebs und Diabetes

Verarbeitetes Fleisch war Gegenstand intensiver Studien. Es ist wichtig zu verstehen, welche Risiken mit verschiedenen Arten von verarbeitetem Fleisch verbunden sind und wie sie mit anderen Gesundheitsrisiken wie Rauchen verglichen werden, um fundierte Entscheidungen darüber treffen zu können, welche Nahrung man zu sich nimmt.

Sehenswerte Filme

Autor: Carina Rehberg

11 min

Schwermetallbelastung feststellen: Die Diagnose

Schadstoffe sind überall. Im Laufe der Zeit können sie sich im Körper ansammeln und zu gesundheitlichen Störungen beitragen, ganz besonders Schwermetalle. Wir stellen eine Möglichkeit vor, mit der Sie eine Schwermetallbelastung feststellen können. Steht die Diagnose Schwermetallbelastung fest, können Sie gezielt Massnahmen zur Ausleitung und Entgiftung durchführen.

Schädliche Faktoren

Autor: Carina Rehberg

3 min

Foodscout: Vegan den Sommer geniessen

Mit foodscout – dem veganen Rezepte-Magazin – wird Ihr Sommer unvergesslich! Mit über 50 Rezepten feiern wir vegane Sommerfeste, geniessen die mediterranen Köstlichkeiten Griechenlands, zaubern bunte Bowls, stellen veganen Feta her und servieren Berliner Spezialitäten. Dies und noch viel mehr erwartet Sie auf 100 Seiten in der Sommerausgabe von foodscout, die seit 1. Juli im Handel für Sie bereit liegt, aber auch jederzeit online bestellt werden kann.

Kochzeitschriften vom ZDG

Autor: Katharina Herzig

18 min

Globuli und andere homöopathische Mittel richtig anwenden

Globuli und weitere homöopathische Heilmittel sind besonders in den deutschsprachigen Ländern Europas sehr beliebt. Wie Sie die homöopathischen Mittel richtig anwenden und was es dabei zu beachten gibt, erfahren Sie hier.

Alternativen zu Medikamenten

Autor: Zentrum der Gesundheit

Gute Gewohnheiten für Körper und Seele

Gute Gewohnheiten stärken das Immunsystem! Kräuter- und Gesundheitsexpertin Ruth Pfennighaus gibt Tipps und Tricks für den Alltag.

Sehenswerte Filme

Autor: Zentrum der Gesundheit

Frauen in der Alkoholsucht

Es sind Frauen, die beruflich erfolgreich sind und mitten im Leben stehen. Und doch haben sie ein Geheimnis, das niemand erfahren sollte: Sie sind oder waren alkoholabhängig. Damit das Tabu Alkoholsucht gebrochen wird, sprechen diese Frauen jetzt in der Öffentlichkeit über ihre (einstige) Alkoholsucht.

Sehenswerte Filme

Autor: Zentrum der Gesundheit

Die Pille: Weniger Pickel, höheres Risiko

Einige Menschen nehmen die Pille, um ihre Periode zu regulieren, während andere sie einnehmen, um gesundheitliche Probleme wie Endometriose, polyzystisches Ovarialsyndrom und Akne zu behandeln.

Sehenswerte Filme

Autor: Zentrum der Gesundheit

Nebenwirkungen der Medikamente

In diesem Film werden die Nebenwirkungen der Arzneimittel beschrieben, von Krankhauseinweisungen bis hin zu Todesfällen.

Sehenswerte Filme

Autor: Laura Petschnegg

23 min

Ganzheitliche Wege aus der Sucht

Haben Sie das Gefühl, dass eine Substanz oder eine Verhaltensweise die Kontrolle über Ihr Leben gewonnen hat? Können Sie darauf nicht mehr verzichten, obwohl Sie wissen, dass diese Ihnen nicht guttut? Erfahren Sie in diesem Artikel, ob Sie möglicherweise an einer Sucht leiden und wie ein Ausstieg aus der Sucht gelingen kann. Eine Reihe naturheilkundlicher Mittel und Methoden können Sie dabei unterstützen.

Alkohol