Bibliothek

In unserer Bibliothek finden Sie wertvolle Tipps aus den Bereichen Lebenshilfe, Umwelt, Partnerschaft, Schwangerschaft, Medikamente und Naturheilkunde.

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Autor: Zentrum der Gesundheit

Nebenwirkungen der Medikamente

In diesem Film werden die Nebenwirkungen der Arzneimittel beschrieben, von Krankhauseinweisungen bis hin zu Todesfällen.

Sehenswerte Filme

Autor: Laura Petschnegg

23 min

Ganzheitliche Wege aus der Sucht

Haben Sie das Gefühl, dass eine Substanz oder eine Verhaltensweise die Kontrolle über Ihr Leben gewonnen hat? Können Sie darauf nicht mehr verzichten, obwohl Sie wissen, dass diese Ihnen nicht guttut? Erfahren Sie in diesem Artikel, ob Sie möglicherweise an einer Sucht leiden und wie ein Ausstieg aus der Sucht gelingen kann. Eine Reihe naturheilkundlicher Mittel und Methoden können Sie dabei unterstützen.

Alkohol

Autor: Carina Rehberg

3 min

Kochschule vom ZDG: Lernen Sie vegan kochen

Für alle, die alles wollen: gesund kochen, vegan geniessen, vollwertig schlemmen und die Familie mit köstlichem Essen verwöhnen! In unserer Kochschule lernen Sie von Kochprofis die vegane Vollwertküche von der Pike auf – ganz bequem online! Damit unsere ZDG-Kochkurse optimal auf Ihre Wünsche abgestimmt werden können, laden wir Sie heute zu einer 4-Minuten-Umfrage ein. Als Dankeschön können Sie, wenn Sie möchten, an unserer Verlosung teilnehmen!

ZDG Info

Autor: Zentrum der Gesundheit

Unser Hirn ist, was es isst

(Quelle: Arte) Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass die Ernährung unmittelbaren Einfluss auf unsere seelische Gesundheit und geistige Verfassung hat. Wie schaden Fertiggerichte tatsächlich unseren grauen Zellen?

Sehenswerte Filme

Autor: Zentrum der Gesundheit

Schulmedizin: Kein Interesse an Prävention

Die ganzheitliche Medizin kann heutzutage überwältigend vieles tun für einen Patienten, sofern sie für eine eingehende Anamnese Zeit haben und der Mensch mit dem Ziel seiner Heilung im Fokus sehen würde. Doch leider gibt es Abhängigkeiten und Einseitigkeiten, die diesen Weg bislang noch verhindern.

Sehenswerte Filme

Autor: Carina Rehberg

8 min

Ist Masturbieren mit Vibrator gesund?

Vibratoren gelten im Allgemeinen als Sextoys für erotische Stunden zu zweit oder allein. Das könnte bald anders werden. Denn das regelmässige Masturbieren mit einem Vibrator hat auch gesundheitliche Vorteile. Vibratoren könnte es zum therapeutischen Einsatz daher bald auch als Medizinprodukt auf Rezept geben.

Sexualität

Autor: Zentrum der Gesundheit

Chemtrails: Was steckt dahinter?

Chemtrails gibt es nicht, sondern sind eine reine Verschwörung. Die Schweiz macht an solchen Geoengineering nicht mit und lehnt eine operationelle Anwendung klar ab und wird sich zusammen mit weiteren Staaten weiter dafür engagieren, dass die Fakten zur Sprache kommen.

Sehenswerte Filme

Autor: Zentrum der Gesundheit

Fasten und Heilen von Arte

Krebs und so geannte Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Fettleibigkeit und Diabetes nehmen immer mehr zu. Und damit auch der Konsum von Medikamenten. Gibt es Therapieansätze jenseits chemischer Substanzen? Die Dokumentation stellt Studien zum Heilfasten als alternative Behandlungsform vor.

Sehenswerte Filme

Autor: Laura Petschnegg

21 min

Vegane Ernährung für Hunde

Vegane Hundeernährung klingt für viele Menschen nach Tierquälerei. Sie glauben, Hunde brauchen Fleisch, weil sie vom fleischfressenden Wolf abstammen. Zahlreiche Hundebesitzer praktizieren daher die BARF-Ernährung aus viel rohem Fleisch, Innereien und Knochen. Andere Hunde werden hingegen pflanzenbasiert ernährt, manche sogar vegan. Kann man Hunde also vegan und damit ganz ohne Fleisch, Fisch und Eier ernähren oder werden diese Hunde früher oder später krank?

Tiere

Frau in einer Depression mit Antidepressiva

Autor: Carina Rehberg

2 min

Antidepressiva: Langfristig keine Besserung der Lebensqualität

Wer Antidepressiva nimmt, erlebt im Vergleich zu depressiven Menschen, die keine Antidepressiva nehmen, langfristig keine Besserung seiner Lebensqualität – stellten Wissenschaftler fest. Bei Depressionen ist es daher wichtig, noch weitere Massnahmen zu ergreifen.

Antidepressiva