Lassen Sie Ihren Körper entgiften, reinigen und entsäuern, um Giftstoffe zu beseitigen und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Wir haben die Informationen und Ratschläge, die Sie für eine natürliche Entgiftung benötigen.
Wohl jeder will möglichst lange jung, gesund und fit bleiben. Laut wissenschaftlichen Studien ist der Traum ewiger Jugend nun in greifbare Nähe gerückt. Allerdings handelt es sich bei diesem Jungbrunnen nicht um ein besonderes pharmakologisches Mittel, sondern um eine unserer grundlegendsten Gewohnheiten: Unser Essverhalten! Denn laut Forschung können wir mit der richtigen Ernährung die sog. Telomere verlängern und damit das Altern unserer Zellen nicht nur verlangsamen, sondern unsere Zellen sogar biologisch verjüngen und somit den Alterungsprozess umkehren.
Haben Sie Schwierigkeiten dabei, sich über längere Zeit auf eine Tätigkeit zu konzentrieren? Schweifen Sie mit Ihren Gedanken leicht ab und lassen Sie sich leicht ablenken? Erfahren Sie in diesem Artikel, welche Ursachen eine solche Konzentrationsschwäche haben könnte und was Sie dagegen tun können.
Ganz gleich, ob Sie eine Darmreinigung, eine Entsäuerung oder eine Entgiftung durchführen, unser rein basischer Ernährungsplan für 7 Tage zeigt Ihnen, wie Sie sich während Ihrer Entschlackungskur richtig ernähren. Auch zum Basenfasten ist unser 7-tägiger Ernährungsplan ideal.
Wer an einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) leidet, wird von lebhaften und intensiven Erinnerungen an das traumatische Erlebnis verfolgt, den sogenannten „Flashbacks“. Das alptraumhafte Erlebnis wird immer und immer wieder erlebt, als würde es in diesem Moment geschehen. Erfahren Sie hier, wie Sie sich ganzheitlich von dem Trauma befreien können.
In vielen unserer Artikel ist vom Nährwert oder von Nährwerten die Rede. Auch auf Lebensmittelverpackungen oder in Produktbeschreibungen im Internet finden sich meist Nährwerttabellen. Was genau ist mit Nährwert gemeint? Und welche Angaben sind in Nährwerttabellen enthalten?
Bei Stress heisst es meist, man soll mehr Sport machen oder eine Entspannungsmethode praktizieren. Das ist zwar auch tatsächlich wirksam, die Ernährung ist jedoch genauso wichtig. In einer Studie zeigte sich, dass eine bestimmte Ernährung – die sog. psychobiotische Ernährung – Stress reduzieren konnte.
Kaufen Sie manchmal zu viele Lebensmittel ein, so dass Sie gar nicht alles essen können? Werfen Sie häufig Gemüse weg, weil es zu schnell welk wird, oder Obst, weil es zu faulen beginnt? Lesen Sie bei uns 15 Tipps, wie Sie Ihre Lebensmittel haltbarer machen. So verdirbt weniger und Sie sparen Geld!
Ein Leser - er ist Diabetiker - litt an einem offenen Fuss, der nicht mehr heilen wollte. Ärzte planten schliesslich die Amputation des Fusses. Eine Bekannte besorgte dem Patienten dann jedoch noch rechtzeitig eine spezielle Tinktur. Die Wunde heilte und die Amputation konnte abgesagt werden. Lesen Sie den Erfahrungsbericht unseres Lesers Heinrich U. (83 Jahre, Name von der Redaktion geändert).
Ein guter Mixer ist aus der gesunden Küche nicht mehr wegzudenken. Mit ihm lassen sich in Windeseile Shakes, Smoothies, Suppen, Desserts und Dressings zubereiten. Hochleistungsmixer mahlen zudem Nüsse, Saaten und Getreide und können nicht nur Nussmus herstellen, sondern aus gefrorenen Früchten auch köstliche Eiscremes zaubern. Mixer sind im Gegensatz zu vielen anderen Küchenmaschinen ruckzuck gereinigt. Wir beantworten die häufigsten Fragen zum Thema und stellen die besten Mixer für jeden Geldbeutel vor!
Bei Nuklearkatastrophen kann radioaktives Jod entweichen. Radioaktives Jod kann zu aggressivem Schilddrüsenkrebs führen. Durch die rechtzeitige Einnahme von Jod kann man dieser Gefahr vorbeugen. Wir erklären, ob und wie Jod vor Radioaktivität schützen kann.
