Zentrum der Gesundheit
Schmerzen Übersicht
Krankheiten

Schmerzen

Der beste Weg, um Schmerzen zu lindern, ist die Verwendung natürlicher Mittel oder Therapien. Wenn Sie unter emotionalen Schmerzen leiden, ist es wichtig, dass Sie mit jemandem darüber sprechen, da diese Art von Schmerz oft durch Stress oder andere zugrunde liegende Probleme verursacht wird.

Weitere Kategorien in diesem Bereich

Autor: Carina Rehberg
5 min

Wie negative Gedanken Nacken und Rücken schädigen können

Wenn Sie sich psychisch schlecht fühlen und gleichzeitig etwas Schweres heben, steigt plötzlich die Belastung auf Nacken und Rücken, obwohl das Gewicht des Gegenstandes unverändert bleibt. Negative Gedanken können Ihre Wirbelsäule aber auch dann belasten, wenn Sie nichts tragen.
Autor: Barbara Lube
23 min

Hexenschuss - Schmerzen aus heiterem Himmel

Nicht der Hexenschuss stammt aus dem Mittelalter, aber sein Name. Denn seinerzeit erklärte man sich den plötzlich einschießenden Schmerz im Lendenwirbelbereich damit, dass Hexen hinterhältig mit Pfeil und Bogen auf Menschen schießen. Was steckt wirklich hinter dem Hexenschuss? Was kann man tun, wenn es einen erwischt? Und welche ganzheitlichen Möglichkeiten gibt es, dem Hexenschuss vorzubeugen?
Autor: Carina Rehberg
5 min

LIFE-Ernährung heilt Migräne

In einem Fallbericht wurde ein Mann mit Hilfe der LIFE-Ernährung von seiner Migräne geheilt. Er litt seit 12 Jahren an der Erkrankung, davon das letzte halbe Jahr an chronischer Migräne. Medikamente waren wirkungslos geblieben. Erst die Umstellung auf die LIFE-Ernährung brachte die Kopfschmerzkrankheit zum völligen Verschwinden.
Autor: Carina Rehberg
4 min

Diese Ernährung kann chronische Schmerzen lindern

Bei chronischen Schmerzen werden meist Schmerzmittel verordnet. Oft könnte schon eine einfache Ernährungsumstellung die Schmerzen lindern. Denn die typisch westliche Ernährung kann chronische Schmerzen verstärken.
Autor: Carina Rehberg
6 min

Was verursacht Herzklopfen und gleichzeitig Kopfschmerzen?

Wenn Sie gelegentlich Herzklopfen und gleichzeitig Kopfschmerzen haben, so kann das unterschiedliche Gründe und Ursachen haben. Die meisten dieser Ursachen können Sie sehr gut beeinflussen und so Ihre Beschwerden meist sehr einfach beheben.
Autor: Carina Rehberg
5 min

Diese Gründe stecken hinter Nackenschmerzen

Leiden auch Sie häufig unter Nackenschmerzen? Oft heißt es, eine falsche Haltung sei das Problem. Doch gibt es vier weitaus häufigere Gründe für Nackenschmerzen - und einen weiteren möglichen Grund, an den kaum jemand denkt.
Autor: Sybille Müller
5 min

Diese 6 natürlichen Therapiemethoden lindern Ihre Endometriose-Schmerzen

Herkömmliche Therapien stossen bei Endometriose-Schmerzen schnell an ihre Grenzen. Doch es gibt 6 natürliche Therapiemethoden, die Ihre Schmerzen bei Endometriose lindern können.
Autor: Carina Rehberg
3 min

Schmerzen im unteren Rücken: Akupressur hilft

Wer immer wieder Schmerzen im unteren Rücken hat, kann sich selbst mit einer Akupressur helfen. Laut einer Studie kann damit der chronische Rückenschmerz deutlich gelindert werden.
Autor: Dr. med. Jochen Handel
12 min

Cannabis bei Schmerzen und Juckreiz - Zwei Fallberichte

Viele Ärzte haben noch keine Erfahrungen mit Cannabis und verordnen es daher auch nicht. Dabei könnte es gerade Patienten mit chronischen Schmerzen oder auch starkem Juckreiz oft sehr gut helfen. Wir stellen zwei beeindruckende Fallberichte vor.
Autor: Carina Rehberg
2 min

Mindfulness bei chronischen Schmerzen

Chronische Schmerzen können mit Mindfulness (Achtsamkeit) gelindert werden, wie eine Studie zeigte. Bei Fibromyalgie, Migräne, Rücken- oder Rheumaschmerzen könnten daher Kurse in sog. Achtsamkeitsbasierter Stressreduktion zur Anwendung kommen.