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Aktuelle Neuigkeiten:

Sommer-Urlaub

Sommer, Sonne, Strand und Berge rufen auch nach uns. Vom 17. Juni bis zum 30. Juni 2016 veröffentlichen wir daher keine neuen Artikel. Auch bleibt unsere Kommentarfunktion in dieser...

Süssstoffe in der Schwangerschaft: Dicke Kinder

(Zentrum der Gesundheit) – Der tägliche Verzehr von künstlichen Süssstoffen in der Schwangerschaft führt dazu, dass die Kinder im späteren Leben eindeutig...

Walnüsse für den Darm

(Zentrum der Gesundheit) – Walnüsse sind für viele gesundheitliche Eigenschaften bekannt. Ihr vorteilhaftes Fettmuster mit reichlich Omega-Fettsäuren verbessert...

Alkohol erhöht Brustkrebsrisiko

(Zentrum der Gesundheit) – Lange glaubte man, ein gemässigter Alkoholkonsum halte gesundheitliche Vorteile bereit. Dann jedoch entdeckte man, dass die Mehrzahl der entsprechenden...




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Unsere neuesten Artikel:

Sich richtig entschuldigen

(Zentrum der Gesundheit) – Schnell sagt man etwas und meint es gar nicht so. Oder man tut etwas, was einen anderen verletzt. Im Nu bricht der schönste Streit vom Zaun. Ein...

Theorie der Paleo-Ernährung widerlegt

(Zentrum der Gesundheit) – Dr. Christina Warinner legt in ihrem Vortrag "Debunking the paleo diet" dar, dass es für die Paleo-Ernährung keine wissenschaftlichen Belege...

Symptome der Schilddrüsenunterfunktion

(Zentrum der Gesundheit) – Eine Schilddrüsenunterfunktion betrifft heute zahlreiche Menschen – und viele wissen es gar nicht. Denn die Schilddrüsenwerte sind laut...

Schädliches Roundup

(Zentrum der Gesundheit) – Roundup (Glyphosat) ist ein umstrittenes Herbizid vom wohl unbeliebtesten Weltkonzern weit und breit: Monsanto. Von der Chemikalie werden jährlich...




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Gestern am meisten gelesen:

saure und basische Lebensmittel

(Zentrum der Gesundheit) – Eine gesunde basenüberschüssige Ernährung sollte zu 70 bis 80 Prozent aus basischen Lebensmitteln und zu 20 bis 30 Prozent aus säurebildenden Lebensmitteln...

Hausmittel gegen Verstopfung

(Zentrum der Gesundheit) - Verstopfung ist ein weit verbreiteter Zustand und viele Menschen können sich eine Darmentleerung ohne Abführmittel gar nicht mehr vorstellen. Viele Abführmittel...

Sonnenbrand natürlich behandeln

(Zentrum der Gesundheit) - Ein Sonnenbrand sollte natürlich unbedingt vermieden werden. Was aber tun, wenn er dann doch da ist? Welche natürlichen Massnahmen gibt es, die zu einer schnellen...

basische Ernährung

(Zentrum der Gesundheit) - Die basische Ernährung versorgt den Menschen mit leicht aufnehmbaren basischen Mineralstoffen sowie mit allen Nähr- und Vitalstoffen, die der Körper benö...




Wassereinlagerungen - Ursachen und Lösungen

(Zentrum der Gesundheit) - Wassereinlagerungen (Ödeme) im Körper beschreiben eine Thematik, von der viele Menschen betroffen sind. Sie müssen nicht gleich auf eine krankhafte Ursache...

Migräne

(Zentrum der Gesundheit) - Migräne setzt schachmatt. Meist ist das Bett der einzige Ort, an dem es sich mit Migräne aushalten lässt. Migräne gilt bislang als unheilbar. Ihre Ursache...

Blähungen: Ursachen + Lösungen

(Zentrum der Gesundheit) - Ständige Blähungen sind ein Signal des Körpers, das ernst genommen werden sollte. Blähungen weisen auf ein Ungleichgewicht im Verdauungssystem hin. Und...

Krampfadern - Prävention und naturheilkundliche Heilverfahren

(Zentrum der Gesundheit) - Bei Krampfadern handelt es sich um eine Bindegewebsschwäche, die zur Erweiterungen der Beinvenen führt. Kleine Besenreisser können bereits die ersten Anzeichen...







Unsere vier aktuellsten Rezepte:

 Mango-Kokos-Eis mit Erdbeer-Sorbet

(FoodACADEMY – Elfe Grunwald) – Der Kauf von Eis lohnt sich schon lange nicht mehr. Gekauftes Eis ist eine ungesunde Süssigkeit. Selbst gemachtes Eis hingegen ist so gesund, dass es...

Fenchel-Orangen-Gemüse mit Süsskartoffeln

(Zentrum der Gesundheit) – Bei diesem Rezept erledigt der Backofen die meiste Arbeit. Im Nu sind die Gemüse in den Auflaufformen verteilt und stehen nach längstens 30 Minuten auf dem...

Sauerkirsch-Zimt-Eis

(Zentrum der Gesundheit) - Zimt ist ein äusserst effektives Naturheilmittel. Aufgrund seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften stellt Zimt bei sehr vielen Beschwerden ein hervorragendes...

veganes Heidelbeereis

(Zentrum der Gesundheit) - Heidelbeeren können die Gefässe frei und sauber halten. Quinoa ist ein einzigartiges Pseudogetreide und vielleicht eine der besten pflanzlichen Eiweissquellen auf...





Sie möchten entschlacken?

Entschlackung für das Wohlbefinden

(Zentrum der Gesundheit) – Eine Entschlackungskur hilft dem Körper dabei, sich von angesammelten Schlacken, Giftstoffen und überflüssigen Pfunden zu befreien – so zumindest...

Ernährungsplan – vegan und vollwertig

(Zentrum der Gesundheit) - Gehören Sie auch zu jenen Menschen, die sich vegan ernähren möchten, jedoch nicht genau wissen, wie Sie Ihre neue Ernährungsweise auch wirklich gesund...

Ernährungsplan - low Carb - vega

(Zentrum der Gesundheit) - Bei der veganen Variante der Low Carb Ernährung handelt es sich um eine wirklich gesunde Ernährungsweise, denn hier werden wertvolle pflanzliche Eiweisse mit hochwertigen...

Ernährungs optimal einstellen

(Zentrum der Gesundheit) - Sie haben sich entschieden, Ihre Ernährung umzustellen? Wenn ja, dann gratulieren wir Ihnen zu dieser hervorragenden Entscheidung! Jetzt geht es also nur noch darum,...





Ganzheitliche Konzepte bei Krankheit:

Die Schilddrüsenerkrankung

(Zentrum der Gesundheit) - Eine Schilddrüsenerkrankung kann viele Gesichter haben. Die Beschwerden sind anfangs oft unspezifisch, was die Diagnose häufig erschwert. Weiss man dann endlich...

Das Leaky Gut Syndrom ist heilbar

(Zentrum der Gesundheit) – Das Leaky Gut Syndrom beschreibt eine geschädigte (undichte) Darmschleimhaut und gilt als gravierende Mitursache für zahlreiche chronische Krankheiten. Die...

Asthma - Folge von Vitamin-D-Mangel

(Zentrum der Gesundheit) – Vitamin-D-Mangel wird inzwischen mit sehr vielen Beschwerden in Zusammenhang gebracht. In verschiedenen Studien zeigte sich auch bei Asthma eine Verbindung. Vitamin...

Sodbrennen kann die Folge von Magensäuremangel sein

(Zentrum der Gesundheit) - Wer unter Sodbrennen leidet, glaubt meist, er leide unter einem Magensäureüberschuss. Er nimmt Medikamente – und das Problem scheint kurzfristig gebannt....






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