Smoothie mit Avocado und Mango

Name: Smoothie mit Avocado und Mango
Prep time: 10 min
Cook time: 1 min
Yield: 4
Ingredients: 1 Standmixer; 2 Avocados; 2 Bananen; 250 g Mango, TK; 450 ml Mandeldrink – (selbermachen); 2 EL Limettensaft; ¼ TL Vanillepulver

Dieser fruchtig-frische Smoothie aus Avocado, Mango, Bananen, Mandeldrink Vanille und Limette schmeckt hervorragend! Zudem ist er in wenigen Minuten zubereitet – daher unbedingt probieren.

Rezeptentwicklung: Ben

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Zutaten für 4 Gläser

Für den Smoothie

1 Standmixer
2 Avocados
2 Bananen
250 g Mango, TK
450 ml Mandeldrink – (selbermachen)
2 EL Limettensaft
¼ TL Vanillepulver

Nährwerte pro Glas

Kalorien 213 kcal

Kohlenhydrate 33 g

Eiweiss 3 g

Fett 4 g

Zubereitung

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Zubereitungszeit:

Vorbereitungszeit 10 Minuten

Koch-/Backzeit 1 Minuten

1. Schritt

Die Avocados aus der Schale lösen und den Stein entfernen; die Bananen schälen und grob zerkleinern. Dann die vorbereiteten Zutaten in dem Standmixer fein pürieren, auf 4 Gläser verteilen und gekühlt geniessen.

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