Cholesterin natürlich senken

Cholesterin ist eine Lebenswichtige Substanz

Das Cholesterin ist eine der wichtigsten Substanzen im Körper, ohne die Leben nicht möglich ist. Es bildet einen unverzichtbaren Baustein der Zellmembranen und ist für die Synthese lebenswichtiger Hormone notwendig. Cholesterin regelt den Transport der Nährstoffe durch die Zellmembran und ist ein wichtiger Reparaturstoff für geschädigte Zellen. Aus diesem Grund ist ein guter Cholesterinwert auch ein wichtiger Maßstab für den Stand der Gesundheit.

Die Ernährung bestimmt den Cholesterinspiegel

Der Körper bildet das Cholesterin selbst. Er passt seine Cholesterinproduktion jedoch der Nahrungsaufnahme an. Je mehr Cholesterin über die Nahrung zugeführt wird, umso weiter reduziert er die eigene Produktion. Der Cholesterinspiegel im Blut bleibt dadurch weitgehend unverändert. Sowohl ein zu hoher, als auch ein zu niedriger Cholesterinwert kann gravierende Auswirkungen auf den Organismus haben.

Sie können mit gesunder Ertnährung den Cholesterinspiegel beeinflussen

Ungesunde Ernährung stellt eine der wichtigsten Ursachen für erhöhtes Cholesterin dar. Unsere heutige Ernährung ist zu süß, zu fett und enthält zu viel tierisches Eiweiß. Hinzu kommt, dass der menschliche Organismus über zu wenig Mineralstoffe - die so genannten Basen - verfügt, um die durch falsche Ernähung entstandenen Säuren zu neutralisieren. Folglich lagern sich saure Stoffwechselschlacken im Bindegewebe und an den Wänden der Blutgefäße ab. Die Basalmembran der Blutgefäße verdickt sich und das Cholesterin kann nicht mehr richtig abfließen; mit dem Ergebnis, dass der Cholesterin-Spiegel steigt. Lesen Sie daher mehr über gesunde Ernährung - hier.

Vorsicht vor Cholesterinsenker

Künstliche Cholesterinsenker - in Form von Medikamenten - führen keine grundlegende Veränderung der gesundheitlichen Situation herbei, denn die Ursachen des zu hohen Cholesterinspiegels werden durch sie nicht abgestellt. Ganz abgesehen von den schädlichen Nebenwirkungen, die diese Medikamente aufzeigen.

Falls Sie Fragen zum Thema Cholesterin haben, können Sie uns kostenlos unter der obigen Freecall-Nummer anrufen. Gerne beantworten wir Ihre Fragen.

Diese Informationen hier werden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Sie sind ausschließlich für Interessierte und zur Fortbildung gedacht und keinesfalls als Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Wir übernehmen keine Haftung für Schäden irgendeiner Art, die direkt oder indirekt aus der Verwendung der Angaben entstehen. Bei Verdacht auf Erkrankungen konsultieren Sie bitte Ihren Arzt oder Heilpraktiker.

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