Vegane Snacks


Ein Snack ist eine kleine Mahlzeit zwischen den Hauptmahlzeiten. In dieser Rubrik haben wir für Sie einige vegane Snacks aufgelistet.

Gefüllte Selleriestangen

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Zutaten und Zubereitung des Rezepts "Gefüllte Selleriestangen"
Gefüllte Selleriestangen

Zutaten für ca. 1 Tasse Füllung

ca. 50 g geröstete Sesamsamen (kleine Packung)
3 TL Soja-Drink
3 TL Sojasauce oder Tamari
2 EL Erdnussbutter
1/4 TL gemahlener Ingwer
Selleriestangen oder Staudensellerie (nach Belieben)

Zubereitung Gefüllte Selleriestangen

In einer kleinen Schüssel die Zutaten in angegebener Reihenfolge zu einer Creme verrühren.

Die Selleriestangen mit der Creme füllen und in gewünschte Größe schneiden.

Diese Creme ist auch mit Bananen ein Genuss!


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