Vegane Brotaufstriche


Mit diesen Rezepten für herzhafte vegane Brotaufstriche zaubern Sie eine köstliche Alternative zu den gängigen Brotbelägen auf ihr Brot. Und das frei von Geschmacks- und Konservierungsstoffen.

Pikanter Esskastanien Aufstrich

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Zutaten und Zubereitung des Rezepts "Pikanter Esskastanien Aufstrich"
Pikanter Esskastanien Aufstrich

Zutaten

150 g Räuchertofu
75 - 100 ml Sojamilch
80 - 100 g Maronen (Esskastanien)
1 - 2 EL Olivenöl
1 EL Gomasio (Sesamsalz)
1 EL Zitronensaft
1 Prise Pfeffer
1 Prise Curry und/oder Koriander

Zubereitung Pikanter Esskastanien Aufstrich

Den Räuchertofu zerkrümeln. Die Maronen kreuzweise an den flachen Seiten einschneiden, bei 150° C 30 - 40 Minuten backen, anschließend schälen.

Alle Zutaten zu einer feinen Paste verrühren oder pürieren.


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