Vegane Brotaufstriche


Mit diesen Rezepten für herzhafte vegane Brotaufstriche zaubern Sie eine köstliche Alternative zu den gängigen Brotbelägen auf ihr Brot. Und das frei von Geschmacks- und Konservierungsstoffen.

Pikanter Tofuaufstrich

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Zutaten und Zubereitung des Rezepts "Pikanter Tofuaufstrich"

Tofuaufstrich

Zutaten

200g Tofu
1 EL Miso
1 EL Wasser
2 Knoblauchzehen
2 EL Olivenöl
1 EL Hefeflocken
1 EL Thymian
1 TL Bohnenkraut
1 EL Kräuter der Provence
1 TL Senf

Zubereitung Pikanter Tofuaufstrich

Den Tofu zerkrümeln, das Miso mit Wasser anrühren, die Knoblauchzehen pressen.

Alle Zutaten im Mixer zu einer glatten Masse verarbeiten.


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