Curcuperin
Wie oft an einem Tag kann ich Curcuperin während Darm/Leberreinigun einnehmen?
Hallo Diana,
der Hersteller empfiehlt als Tagesdosis 1 Kapsel pro Tag.
Kurweise (2 bis 4 Wochen) kann man aus unserer Sicht jedoch auch zweimal täglich je 1 Kapsel nehmen.
Die eingrenzende Komponente bei Curcuperin ist das Piperin. Pro Kapsel sind knapp 10 mg enthalten. Mehr als 20 mg sollte man pro Tag nicht zu sich nehmen.
Curcuminoide könnte man jedoch auch in höherer Dosis nehmen. Langfristig bis zu 2000 mg pro Tag, was dann aber für ein piperinfreies Präparat gilt.
Curcuperin sollte am besten mit einer fetthaltigen Mahlzeit eingenommen werden, da das Fett/Öl die Aufnahme zusätzlich verbessert.
Vorsicht bei Medikamenteneinnahme, denn Piperin kann die Wirkung verstärken oder auch die Wirkdauer verlängern.
Viele Grüße, Ihr ZDG-Team