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Ich habe Hashimoto- Thyreoiditis, darf ich Astaxanthin einnehmen? LG Regine

30. März 2026
1 Antwort
Carina Rehberg
Carina Rehberg
ZDG-Redaktion
30. März 2026

Hallo Regine,

für Astaxanthin in üblichen Dosierungen (ca. 8–12 mg/Tag) gibt es derzeit keine Hinweise auf spezifische Risiken bei Hashimoto-Thyreoiditis. Uns sind also keine Studien bekannt, die zeigen würden, dass Astaxanthin die Schilddrüse negativ beeinflusst oder die Autoimmunreaktion bei Hashimoto verschlechtern würde.

Allerdings gibt es auch kaum spezifische Studien an Hashimoto-Patienten, die dies untersucht hätten.

Astaxanthin wirkt bekanntermaßen antioxidativ und entzündungsmodulierend und könnte sich daher theoretisch günstig auswirken. Doch sind Autoimmunprozesse auch sehr komplex, so dass sich bestimmte Wirkungen und Effekte nicht vorhersagen lassen.

Wir würden es - wenn Sie es nehmen möchten - in jedem Fall in einem zeitlichen Abstand zu den SD-Hormonen nehmen, z. B. zum Mittagessen.

Viele Grüße, Ihr ZDG-Team