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Gefragt von

gabriele.enk

31. März 2025

Aminosäuren-screening

Liebes ZdG-Team!

Leider war es mir nicht möglich die Komentarfunktion zum Thema "Aminosäuren" zu nutzen. Ich konnte keinen Text eingeben! Was mache ich falsch?

So versuche ich hier meine Frage zu stellen!

Ich habe einen Amino-screen gemacht um zu sehen ob mein Tyrosin u Taurin Spiegel angemessen ist. Ja das sind sie. Nur habe ich festgestellt dass Tryptophan weit im roten Bereich liegt. Was mache ich mit diesem Wissen? Ist dieser Wert ev. Tageszeit od. situationsabhängig? Hätte hier eher mit Mangel gerechnet, da ich Durchschlafstörungen habe. Ebenso ist Glutamin u Asparagin leicht erhöht. Ich bin normalgewichtig (160 cm/56 kg/62Jahre) und mache immer wieder Phasen mit 8/16 intermitt. Fasten. Suplimentiere Vit D, K2, Mg, OPC, Vit C, Omega3, Q10, Bitterstoffe

Ich würde mich über eine Stellungnahme und Ihre Meinung dazu freuen.

Danke vielmals!

GlG!

Gabriele

1 Antwort