Ernährungsformen
Der moderne Weizen enthält vielmehr Gluten, als der Urweizen. Ist der heutige Dinkel und Vollkorndinkel auch verändert? Wie sieht es mit Emmer aus?
Ist Gerstengraspulver glutenfrei? Welches Präparat würden Sie empfehlen?
Hallo! Ich liebe euren Kanal - VIELEN DANK.
Seit einigen Monaten mache ich Intermittierendes Fasten. Von ca (spätestens) 20 Uhr - 12 Uhr am nächsten Mittag. Je nach dem, so streng bin ich nicht. Mal früher mal später..
Ich las aber auch, dass Intermitierendes Fasten den Hormonhaushalt durcheinander bringen kann. Seit schon immer habe ich Periodenschmerzen. (Versuche es mit Naturheilkunde, bioidentischen Hormonen, Hormonstatus checken etc..)
Durch das Intermittierende Fasten wurde es jetzt nicht explizit schlimmer, aber ich will meine Körper natürlich auch nicht unnötig zusätzlich Stressen.
Habt ihr Infos dazu, ob Frauen wirklich zwingend ein Frühstück brauchen?? Oder ob Frauen auch Intermittierendes Fasten machen können, wenn man es jz natürlich nicht übertreibt und es einem gut dabei geht..?
Danke für eure Antwort.
Lg von Maja :)